LauraROCHES

née en 1988
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Courses par saison
3
2021
7
2022
5
2023
13
2024
16
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
33'26"
Oxy'trail - 5 km · 25 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'34"
↘ −9'20" depuis 2022
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route · 31 mai 2026 · couru 28 fois
42'341h0220222023202420252026
Semi
1h47'32"
↘ −16'51" depuis 2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 17 novembre 2024 · couru 8 fois
1h472h1920212022202320242025
Marathon
1h40'40"
↘ −4'18" depuis 2022
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 7 fois
1h405h1120222023202420252026
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
46'31"
4'39/km7 598ᵉ scratch
Scratch
7598ᵉ / 44241
Top 17 %
Catégorie · M0F
77ᵉ / 2401
Top 3 %
Genre · F
804ᵉ / 20411
Top 4 %
Chrono net 46'31"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route31 mai· Paris· 10 km
42'34"RP
4'15/km331ᵉ scratch
10km Paris 15
Route17 mai· Paris· 10 km
46'27"
4'39/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 4628
Top 23 %
Catégorie · M0F
9ᵉ / 182
Top 5 %
Genre · F
81ᵉ / 1827
Top 4 %
Chrono net 46'27"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10 km de l'UNICEF
Route10 mai· Paris 16· 10 km
44'22"
4'26/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 5295
Top 11 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 302
Top 1 %
Genre · F
50ᵉ / 2641
Top 2 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris· 10 km
45'11"
4'31/km600ᵉ scratch
Scratch
600ᵉ / 4811
Top 12 %
Catégorie · M0F
5ᵉ / 206
Top 2 %
Genre · F
45ᵉ / 2131
Top 2 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 42.195 km
1h40'40"RP
2'23/km10 218ᵉ scratch
Scratch
10218ᵉ / 49281
Top 21 %
Catégorie · M0F
174ᵉ / 2557
Top 7 %
Genre · F
1379ᵉ / 21931
Top 6 %
Chrono net 1h40'40"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
44'05"
4'25/km3 984ᵉ scratch
Scratch
3984ᵉ / 18750
Top 21 %
Catégorie · M0
474ᵉ / 1974
Top 24 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
45'42"
4'34/km1 763ᵉ scratch
Scratch
1763ᵉ / 6303
Top 28 %
Catégorie · M0F
24ᵉ / 284
Top 8 %
Genre · F
189ᵉ / 2458
Top 8 %
Chrono net 45'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Cardio Challenge Heroes
Route23 nov.· Bois de Vincennes· 10 km
46'54"
4'41/km589ᵉ scratch
Scratch
589ᵉ / 3088
Top 19 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 142
Top 3 %
Genre · F
66ᵉ / 1384
Top 5 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h44'13"
5'13/km10 555ᵉ scratch
Scratch
10555ᵉ / 28950
Top 36 %
Catégorie · M0F
246ᵉ / 1375
Top 18 %
Genre · F
1933ᵉ / 11473
Top 17 %
Chrono net 1h44'21"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 10 km
45'18"
4'32/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 7807
Top 1 %
Chrono net 45'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
47'02"
4'42/km1 207ᵉ scratch
Scratch
1207ᵉ / 4814
Top 25 %
Catégorie · M0
153ᵉ / 513
Top 30 %
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
OPEN SWIM STARS PARIS - 2 KM
Route6 juil.· 2 km
39'09"
19'35/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 187
Top 69 %
Catégorie · F39
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · F
32ᵉ / 48
Top 67 %
Chrono net 39'09"Allure 19'35/kmVitesse 3,1 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
53'24"
5'20/km13 029ᵉ scratch
Scratch
13029ᵉ / 34353
Top 38 %
Catégorie · M0F
297ᵉ / 1768
Top 17 %
Genre · F
2976ᵉ / 15841
Top 19 %
Chrono net 53'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10km de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 10 km
45'38"
4'34/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 1334
Top 26 %
Catégorie · M0F
8ᵉ / 77
Top 10 %
Genre · F
43ᵉ / 578
Top 7 %
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
47'05"
4'43/km1 596ᵉ scratch
Scratch
1596ᵉ / 7515
Top 21 %
Catégorie · M0
158ᵉ / 677
Top 23 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h17'12"
6'06/km32 327ᵉ scratch
Scratch
32327ᵉ / 54922
Top 59 %
Catégorie · M0F
832ᵉ / 1988
Top 42 %
Genre · F
6667ᵉ / 16342
Top 41 %
Chrono net 4h17'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route
Route30 mars· 10 km
43'58"
4'24/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 5378
Top 12 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 236
Top 1 %
Genre · F
42ᵉ / 2390
Top 2 %
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Solirun - 10 km
Route23 mars· Paris· 10 km
48'03"
4'48/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 2238
Top 22 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 87
Top 3 %
Genre · F
67ᵉ / 1084
Top 6 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 42.195 km
1h47'10"
2'32/km13 172ᵉ scratch
Scratch
13172ᵉ / 47540
Top 28 %
Catégorie · M0F
217ᵉ / 2247
Top 10 %
Genre · F
2086ᵉ / 20524
Top 10 %
Chrono net 1h47'10"Allure 2'32/kmVitesse 23,6 km/h
10km Paris UNICEF
Route2 mars· Paris· 10 km
45'44"
4'34/km758ᵉ scratch
Scratch
758ᵉ / 4689
Top 16 %
Catégorie · M0F
10ᵉ / 265
Top 4 %
Genre · F
79ᵉ / 2416
Top 3 %
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Biarritz
Routedate à préciser· 21.1 km
2h01'21"
5'45/km1 408ᵉ scratch
Scratch
1408ᵉ / 7088
Top 20 %
Catégorie · M0F
28ᵉ / 381
Top 7 %
Genre · F
185ᵉ / 3055
Top 6 %
Chrono net 2h01'21"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - Course n°6 - 10km des Pères-Noël
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h02'07"
6'13/km1 698ᵉ scratch
Scratch
1698ᵉ / 3626
Top 47 %
Catégorie · M0F
71ᵉ / 211
Top 34 %
Genre · F
630ᵉ / 1824
Top 35 %
Chrono net 1h02'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
45'53"
4'35/km3 926ᵉ scratch
Scratch
3926ᵉ / 17412
Top 23 %
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 déc.· Paris (75)· 10 km
49'46"
4'59/km1 072ᵉ scratch
Catégorie · M0F
5ᵉ / 147
Top 3 %
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
45'42"
4'34/km939ᵉ scratch
Scratch
939ᵉ / 3689
Top 25 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 147
Top 3 %
Genre · F
74ᵉ / 1415
Top 5 %
Chrono net 45'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h47'32"RP
5'06/km5 540ᵉ scratch
Scratch
5540ᵉ / 10869
Top 51 %
Catégorie · M0F
92ᵉ / 306
Top 30 %
Genre · F
749ᵉ / 3002
Top 25 %
Chrono net 1h47'32"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h43'10"
5'10/km8 679ᵉ scratch
Scratch
8679ᵉ / 26461
Top 33 %
Catégorie · M0F
169ᵉ / 1148
Top 15 %
Genre · F
1327ᵉ / 9915
Top 13 %
Chrono net 1h43'10"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'104'56020 km
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
5h11'29"
7'23/km13 988ᵉ scratch
Scratch
13988ᵉ / 17364
Top 81 %
Chrono net 5h11'29"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
45'22"
4'32/km3 747ᵉ scratch
Scratch
3747ᵉ / 29615
Top 13 %
Catégorie · M0F
28ᵉ / 1356
Top 2 %
Genre · F
307ᵉ / 13379
Top 2 %
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
moy. 4'323'43010 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
55'23"
5'32/km13 261ᵉ scratch
Scratch
13261ᵉ / 29615
Top 45 %
Catégorie · M0F
302ᵉ / 1356
Top 22 %
Genre · F
3187ᵉ / 13379
Top 24 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h00'38"
5'42/km24 208ᵉ scratch
Scratch
24208ᵉ / 53818
Top 45 %
Catégorie · M0F
466ᵉ / 1812
Top 26 %
Genre · F
3700ᵉ / 14645
Top 25 %
Chrono net 4h00'38"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'425'17042 km
Ten Km Etoiles
Route17 mars· Paris· 10 km
49'23"
4'56/km744ᵉ scratch
Scratch
744ᵉ / 3590
Top 21 %
Catégorie · M0
108ᵉ / 454
Top 24 %
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h56'26"
5'31/km23 829ᵉ scratch
Scratch
23829ᵉ / 47902
Top 50 %
Catégorie · M0F
526ᵉ / 1953
Top 27 %
Genre · F
5570ᵉ / 19415
Top 29 %
Chrono net 1h56'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Allure par km
51015moy. 5'315'06021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
52'13"
5'13/km3 911ᵉ scratch
Scratch
3911ᵉ / 10533
Top 37 %
Chrono net 52'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
57'33"
5'45/km5 323ᵉ scratch
Scratch
5323ᵉ / 8622
Top 62 %
Catégorie · M0
622ᵉ / 1022
Top 61 %
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h53'40"
5'41/km7 724ᵉ scratch
Scratch
7724ᵉ / 19200
Top 40 %
Chrono net 1h53'40"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Oxy'trail - 5 km
Route25 juin· Noisiel· 5 km
33'26"RP
6'41/km370ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h02'17"
6'14/km16 443ᵉ scratch
Scratch
16443ᵉ / 24634
Top 67 %
Catégorie · M0F
514ᵉ / 1057
Top 49 %
Genre · F
4995ᵉ / 10280
Top 49 %
Chrono net 1h02'17"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h19'29"
6'37/km39 569ᵉ scratch
Scratch
39569ᵉ / 45406
Top 87 %
Catégorie · SEF
7968ᵉ / 9686
Top 82 %
Genre · F
13310ᵉ / 16832
Top 79 %
Chrono net 2h19'29"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h47'52"
5'07/km4 183ᵉ scratch
Scratch
4183ᵉ / 8162
Top 51 %
Catégorie · M0F
52ᵉ / 256
Top 20 %
Genre · F
465ᵉ / 1961
Top 24 %
Chrono net 1h47'52"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h54'54"
5'27/km1 529ᵉ scratch
Scratch
1529ᵉ / 2751
Top 56 %
Catégorie · M0F
41ᵉ / 127
Top 32 %
Genre · F
313ᵉ / 950
Top 33 %
Chrono net 1h54'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Course sur route 10 km
Route19 nov.· Paris· 10 km
47'13"
4'43/km78ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h41'55"
5'06/km6 002ᵉ scratch
Scratch
6002ᵉ / 17861
Top 34 %
Catégorie · M0F
92ᵉ / 652
Top 14 %
Genre · F
728ᵉ / 5513
Top 13 %
Chrono net 1h41'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
51'54"
5'11/km6 881ᵉ scratch
Scratch
6881ᵉ / 19327
Top 36 %
Catégorie · SEF
563ᵉ / 4055
Top 14 %
Genre · F
905ᵉ / 7277
Top 12 %
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
3h58'37"
5'39/km16 247ᵉ scratch
Scratch
16247ᵉ / 34365
Top 47 %
Catégorie · SEF
952ᵉ / 2957
Top 32 %
Genre · F
2154ᵉ / 8303
Top 26 %
Chrono net 3h58'37"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 42.195 km
1h44'58"
2'29/km12 018ᵉ scratch
Scratch
12018ᵉ / 41332
Top 29 %
Catégorie · SEF
923ᵉ / 8630
Top 11 %
Genre · F
1338ᵉ / 14398
Top 9 %
Chrono net 1h44'58"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h48'04"
5'07/km2 759ᵉ scratch
Scratch
2759ᵉ / 5278
Top 52 %
Catégorie · SEF
170ᵉ / 571
Top 30 %
Genre · F
313ᵉ / 1215
Top 26 %
Chrono net 1h48'04"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h42'48"
5'08/km4 236ᵉ scratch
Chrono net 1h42'48"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h04'23"
5'54/km10 878ᵉ scratch
Scratch
10878ᵉ / 18764
Top 58 %
Catégorie · SEF
1109ᵉ / 2830
Top 39 %
Genre · F
2009ᵉ / 5640
Top 36 %
Chrono net 2h04'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h

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OPEN SWIM PARIS - 2 KM
Route11 juillet 2026· 2 kmnée en 1998F29168ᵉ
46'22"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2023· Parisnée en 1988M0F16918ᵉ
2h46'11"
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route12 mars 2023· Paris· 10 kmnée en 1988M0F1875ᵉ
1h00'30"
50ème Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route18 décembre 2022· Houilles· 10 kmnée en 1994SEF1054ᵉ
49'37"
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route13 mars 2022· Paris· 42.195 kmnée en 1988SEF658ᵉ
1h56'23"
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