RomainROCHE

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Courses par saison
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
8
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'04"
↘ −13'16" depuis 2014
Semi Marathon des Lions - 10km · 12 avril 2026 · couru 12 fois
43'0456'202014201620182020202220242026
Semi
1h39'07"
↘ −26'21" depuis 2024
Run in Lyon - Semi-Marathon · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
1h392h052024
Marathon
4h04'38"
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon des 2 rives · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
20km - Trophée Intermarché
Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 20 km
2h03'39"
6'11/km1 905ᵉ scratch
Scratch
1905ᵉ / 2401
Top 79 %
Catégorie · SH
499ᵉ / 565
Top 88 %
Genre · H
1328ᵉ / 1511
Top 88 %
Chrono net 2h03'39"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon des 2 rives
Route2 mai· Ambes· 42.195 km
4h04'38"RP
5'48/km439ᵉ scratch
Scratch
439ᵉ / 698
Top 63 %
Chrono net 4h04'38"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Semi Marathon des Lions - 10km
Route12 avr.· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
43'04"RP
4'18/km227ᵉ scratch
Catégorie · ESM
18ᵉ / 40
Top 45 %
Chrono net 43'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
47'11"
4'43/km5 804ᵉ scratch
Scratch
5804ᵉ / 18750
Top 31 %
Catégorie · ES
339ᵉ / 950
Top 36 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km Bordeaux
Route9 nov.· 10 km
47'06"
4'43/km1 734ᵉ scratch
Scratch
1734ᵉ / 7603
Top 23 %
Catégorie · ESH (3)
102ᵉ / 195
Top 52 %
Genre · H
1466ᵉ / 3781
Top 39 %
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
53'50"
5'23/km3 269ᵉ scratch
Scratch
3269ᵉ / 7515
Top 43 %
Catégorie · ES
260ᵉ / 590
Top 44 %
Chrono net 53'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
45'55"
4'36/km2 982ᵉ scratch
Scratch
2982ᵉ / 16420
Top 18 %
Catégorie · ES
240ᵉ / 1227
Top 20 %
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
49'34"
4'57/km5 780ᵉ scratch
Scratch
5780ᵉ / 17412
Top 33 %
Chrono net 49'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
1h49'48"
5'12/km4 379ᵉ scratch
Scratch
4379ᵉ / 11802
Top 37 %
Catégorie · ESH
116ᵉ / 217
Top 53 %
Genre · H
3636ᵉ / 7176
Top 51 %
Chrono net 1h49'46"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'124'45021 km
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
46'30"
4'39/km2 741ᵉ scratch
Scratch
2741ᵉ / 11325
Top 24 %
Catégorie · ESP
151ᵉ / 312
Top 48 %
Chrono net 46'30"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h39'07"RP
4'42/km2 142ᵉ scratch
Scratch
2142ᵉ / 15254
Top 14 %
Catégorie · JUM
53ᵉ / 230
Top 23 %
Genre · H
1976ᵉ / 9218
Top 21 %
Chrono net 1h39'07"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h23'11"
5'08/km5 702ᵉ scratch
Scratch
5702ᵉ / 22740
Top 25 %
Catégorie · ESH
160ᵉ / 385
Top 42 %
Genre · H
5130ᵉ / 14822
Top 35 %
Chrono net 1h23'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
49'02"
4'54/km6 734ᵉ scratch
Scratch
6734ᵉ / 29615
Top 23 %
Catégorie · EH - U23H
315ᵉ / 716
Top 44 %
Genre · H
5862ᵉ / 16232
Top 36 %
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
moy. 4'544'20010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h05'28"
5'57/km32 343ᵉ scratch
Scratch
32343ᵉ / 47902
Top 68 %
Catégorie · ESM
960ᵉ / 1192
Top 81 %
Genre · H
22523ᵉ / 28487
Top 79 %
Chrono net 2h05'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Allure par km
51015moy. 5'575'16021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
54'21"
5'26/km4 678ᵉ scratch
Scratch
4678ᵉ / 10533
Top 44 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
52'27"
5'15/km3 632ᵉ scratch
Scratch
3632ᵉ / 8622
Top 42 %
Catégorie · ES
164ᵉ / 298
Top 55 %
Chrono net 52'27"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route13 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
53'04"
5'18/km361ᵉ scratch
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - 1,5 km
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 1.5 km
7'33"
5'02/km82ᵉ scratch
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route29 juin· Corbas· 10 km
56'20"
5'38/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 693
Top 70 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 151
Top 88 %
Genre · H
403ᵉ / 491
Top 82 %
Chrono net 56'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

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5 et 10 km de Valence 2026 - 10 km
Route26 septembre 2026· Valence· 10 kmM0M (17.)85ᵉ
41'20"
Les 20Km De La Côte De Granit Rose - 20 km
Route26 juillet 2026· Perros Guirecné en 2000SEM1777ᵉ
2h06'25"
Marathon Du Vercors - Marathon
Route27 juin 2026· Villard De Lansné en 1984M1M419ᵉ
5h29'01"
Marathon Du Vercors - Marathon
Route27 juin 2026· Villard De Lansné en 1984M1M419ᵉ
5h29'01"
Corrida De Langueux - Corrida 10 km Populaire Run Aventure - Mizuno
Route12 juin 2026· Langueuxné en 1981M2M458ᵉ
57'10"
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon des 2 rives
Route2 mai 2026· Ambesné en 2004ESM439ᵉ
4h04'38"
Semi-Marathon Des Lions - 10km des Lions
Route12 avril 2026· Rueil Malmaisonné en 2004ESM229ᵉ
43'04"
Le 10Km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route7 décembre 2025· Parisné en 2004ESM4182ᵉ
47'11"
Corrida Du Puy En Velay - Corrida
Route22 novembre 2025· Le Puy En Velayné en 1997SEM581ᵉ
49'01"
10 Km Et Semi De Bordeaux - 10 Km Route
Route9 novembre 2025· Bordeauxné en 2004ESM1731ᵉ
47'11"
Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennesné en 2000SEM2148ᵉ
3h47'34"
Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennesné en 2000SEM2148ᵉ
3h47'34"
5&10km De Valence - 10km
Route27 septembre 2025· Valencené en 1991M0M85ᵉ
41'16"
COURIR SUR LE 45EME PARALLELE 2025
Route25 mai 2025· 26600 Pont-de-l'IsèreSEM19ᵉ
46'19"
10km Du Panthéon - 10 Km Route
Route11 mai 2025· Parisné en 2004ESM1822ᵉ
53'50"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route26 avril 2025· Nantesné en 2004ESM4106ᵉ
4h58'00"
Le 10Km Des Champs Elysées - 10 Km Route
Route2 février 2025· Parisné en 2004ESM2447ᵉ
45'55"
Le 10Km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· Parisné en 2004ESM3946ᵉ
49'34"
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route1 décembre 2024· Bordeauxné en 2004ESM4370ᵉ
1h49'48"
10km Paris Centre - 10 km
Route17 novembre 2024· Parisné en 2004ESM3088ᵉ
46'30"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2024· Tain L'hermitagené en 1991SEM215ᵉ
1h46'49"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph 2024
Route20 octobre 2024· 26600 Tain l'HermitageSEM215ᵉ
1h46'49"
Run In Lyon - 10 Km Route - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2024né en 2005ESM3921ᵉ
1h39'07"
Paris-Versailles - Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Versaillesné en 2004ESM11557ᵉ
1h23'11"
20km De La Côte De Granit Rose - 10km
Route28 juillet 2024· Perros Guirecné en 2000SEM780ᵉ
1h02'24"
20km De La Côte De Granit Rose - 10km
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Semi-Marathon Du Mont-Ventoux - 1/2 Marathon
Route7 juillet 2024· Bedoinné en 1991SEM673ᵉ
2h55'04"
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Courir Sur Le 45èMe Parallèle - 10 km
Route2 juin 2024· Pont De L'iserené en 1991SEM10ᵉ
46'54"
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Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route26 mai 2024· Parisné en 2004ESM6555ᵉ
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Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisné en 2004ESM17872ᵉ
2h05'28"
Le 10Km Des Champs Elysées - 10 Km Route
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54'21"
Semi Cancale / Saint-Malo - 1/2 Marathon
Route27 août 2023· Saint Maloné en 2000SEM1305ᵉ
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Mega 15Km De Liège Métropole (Bel) - 15 Km Route
Route16 avril 2023· Liegené en 1995SEM1671ᵉ
1h23'19"
Mega 15Km De Liège Métropole (Bel) - 15 Km Route
Route16 avril 2023· Liegené en 1995SEM1671ᵉ
1h23'19"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2022· La Rochellené en 1984M0M3204ᵉ
4h03'07"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2022· La Rochellené en 1984M0M3204ᵉ
4h03'07"
Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route13 novembre 2022· Montigny Le Bretonneuxné en 2004JUM361ᵉ
53'04"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route3 octobre 2021· Lyonné en 1984M0M4109ᵉ
2h01'25"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 06· 21.1 kmV1M3616ᵉ
2h01'25"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 octobre 2018· Lyon 06· 21.1 kmSEM8183ᵉ
2h09'00"
Tour Du Lac Aiguebelette - 17 km
Route3 juin 2018· Saint Alban De Montbelné en 1991SEM1055ᵉ
1h42'09"
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2017· Lisbonnené en 1995SEM3479ᵉ
2h10'15"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 octobre 2017· Lyon 06· 21.1 kmSEM9670ᵉ
2h14'48"
La Jocelienne - 5.8 km
Route15 février 2015· St Priest· 5.8 kmSEM64ᵉ
37'43"
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 novembre 2014· Venissieux· 10 kmSEM834ᵉ
52'47"
La Course des 5 Clochers - 11 km
Route12 octobre 2014· Chazay D'Azergues· 12.2 kmSEM492ᵉ
1h12'33"
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyonné en 1987SEM7230ᵉ
2h07'12"
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route14 septembre 2014· Brignais· 12 kmSEM287ᵉ
1h12'04"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 septembre 2014· Lille· 21.1 kmSEM3782ᵉ
1h56'10"
Les Foulees San Priotes - 10km non labellisé
Route16 février 2014· Saint Priestné en 1987SEM482ᵉ
55'16"
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route17 novembre 2013· Venissieuxné en 1987SEM819ᵉ
53'56"
93eme Edition De Sedan-Charleville - 92 Eme Edition de Sedan Charleville
Route6 octobre 2013· Sedan-Charlevillené en 1984SEM1626ᵉ
2h14'19"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route31 août 2013· Lillené en 1984SEM1497ᵉ
1h42'25"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2012· Lillené en 1984SEM1946ᵉ
1h44'11"
Semi Marathon International - Le Lion De Belfort - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2006· Belfort Montbeliardné en 1977SEM2394ᵉ
2h40'48"
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