JohnROCHE
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Courses par saison
22021
22022
2023
32024
22025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
28'54"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
59'20"
↘ −2'44" depuis 2026
Semi
2h05'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h36'26"
↘ −5h03'05" depuis 2021
2026
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 5km de L'Echo RépublicainRoute8 mars· Chartres· 5 km28'54"RP
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 5km de L'Echo Républicain
Route8 mars· Chartres· 5 km
28'54"RP
Catégorie · M0M
21ᵉ / 27
Top 78 %
Chrono net 28'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
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2024 Colorado Springs Marathon, Half, 5K, and Kids K - 5K
Route28 septembre 2024· Colorado SpringsM45-49252ᵉ
30'55"
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avril 2017· Paris 16· 10 kmV1M742ᵉ
44'48"