ConstanceROCHAIS

née en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'15"
10 km Orvault la Praudière · 12 février 2017 · couru 4 fois
57'151h042017201820192020202120222023
Semi
2h09'13"
Semi-Marathon de Nantes · 17 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
1h11'17"
-2 802ᵉ scratch
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h04'57"
6'30/km2 969ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21.1 km
2h09'13"RP
6'07/km3 105ᵉ scratch
Scratch
3105ᵉ / 3940
Top 79 %
Catégorie · M0F
105ᵉ / 172
Top 61 %
Genre · F
804ᵉ / 1283
Top 63 %
Chrono net 2h09'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
59'00"
5'54/km2 316ᵉ scratch
2018
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
1h01'01"
6'06/km3 118ᵉ scratch
Scratch
3118ᵉ / 5806
Top 54 %
Catégorie · SEF
584ᵉ / 1590
Top 37 %
Genre · F
1035ᵉ / 2928
Top 35 %
Chrono net 1h01'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
10 km Orvault la Praudière
Route12 févr.· 10 km
57'15"RP
5'44/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 447
Top 89 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 44
Top 66 %
Genre · F
66ᵉ / 97
Top 68 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14.7 km
1h43'19"
7'02/km5 627ᵉ scratch
Scratch
5627ᵉ / 6708
Top 84 %
Catégorie · SEF
520ᵉ / 818
Top 64 %
Genre · F
1160ᵉ / 1776
Top 65 %
Chrono net 1h43'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h