ChristopheROCHAIS

né en 1978
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Courses par saison
1
2004
2005
1
2006
2007
2
2008
3
2009
1
2010
2
2011
1
2012
3
2013
5
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
1
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'08"
↘ −1'45" depuis 2004
La 2èMe Normandiale - Course 2 : 10km · 19 avril 2009 · couru 8 fois
40'0844'51200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h25'09"
↘ −1'47" depuis
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus · - · couru 12 fois
1h251h45
Marathon
1h31'09"
↘ −4h01'11" depuis
Mass · 23 avril 2023 · couru 12 fois
1h315h32
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin· Caen
1h25'09"
-117ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h27'18"
4'08/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 4269
Top 8 %
Catégorie · M2M
22ᵉ / 276
Top 8 %
Genre · H
316ᵉ / 2585
Top 12 %
Chrono net 1h27'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 km
41'16"
4'08/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 886
Top 23 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 55
Top 33 %
Genre · H
198ᵉ / 581
Top 34 %
Chrono net 41'16"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 Km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 12 km
47'18"
3'57/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1366
Top 5 %
Chrono net 47'18"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h10'52"
4'31/km3 423ᵉ scratch
Chrono net 3h10'52"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
5h32'20"
7'53/km4 006ᵉ scratch
Scratch
4006ᵉ / 4136
Top 97 %
Catégorie · M2M
362ᵉ / 367
Top 99 %
Genre · H
3167ᵉ / 3250
Top 97 %
Chrono net 5h32'20"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars· Bayeux· 21.1 km
1h27'26"
4'09/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 1151
Top 8 %
Chrono net 1h27'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
50'31"
4'13/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 1262
Top 13 %
Chrono net 50'31"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h31'09"RP
2'10/km3 002ᵉ scratch
Chrono net 1h31'09"Allure 2'10/kmVitesse 27,8 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h31'09"
2'10/km
Chrono net 1h31'09"Allure 2'10/kmVitesse 27,8 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h31'09"
2'10/km
Chrono net 1h31'09"Allure 2'10/kmVitesse 27,8 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h06'06"
4'25/km1 487ᵉ scratch
Scratch
1487ᵉ / 27114
Top 5 %
Catégorie · M1H
258ᵉ / 3408
Top 8 %
Genre · H
1441ᵉ / 21341
Top 7 %
Chrono net 3h06'06"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h25'27"
4'03/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 3942
Top 2 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 971
Top 2 %
Genre · H
59ᵉ / 2861
Top 2 %
Chrono net 1h25'27"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
2h53'13"
4'06/km677ᵉ scratch
Scratch
677ᵉ / 47465
Top 1 %
Catégorie · VEM
72ᵉ / 14770
Top 1 %
Genre · H
663ᵉ / 35169
Top 2 %
Chrono net 2h53'13"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2018
Marathon Des Oussailles - 42km
Route26 août· Saint Girons· 42 km
4h06'09"
5'52/km53ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars· Nuaille· 21.1 km
1h34'36"
4'29/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 2263
Top 18 %
Catégorie · V1M
160ᵉ / 755
Top 21 %
Genre · H
384ᵉ / 1775
Top 22 %
Chrono net 1h34'36"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h27'03"
4'08/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 4127
Top 3 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 1166
Top 6 %
Genre · H
125ᵉ / 3129
Top 4 %
Chrono net 1h27'03"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2014
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
54'18"
4'32/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 1650
Top 24 %
Catégorie · SEM
142ᵉ / 335
Top 42 %
Genre · H
377ᵉ / 1249
Top 30 %
Chrono net 54'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route8 nov.· 21.1 km
1h35'36"
4'32/km155ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h42'17"
5'16/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1800
Top 32 %
Catégorie · SEM
187ᵉ / 438
Top 43 %
Genre · H
543ᵉ / 1566
Top 35 %
Chrono net 3h42'17"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux
Route16 mars· Bayeux· 10 km
42'24"
4'14/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 758
Top 22 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 226
Top 36 %
Genre · H
153ᵉ / 561
Top 27 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les 3èMe Foulées De L'ensi Caen - 18km
Route16 févr.· Caen· 18 km
1h26'35"
4'49/km71ᵉ scratch
2013
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
48'54"
4'05/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 1393
Top 9 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 277
Top 20 %
Genre · H
126ᵉ / 1069
Top 12 %
Chrono net 48'54"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route9 nov.· 21.1 km
1h45'33"
5'00/km326ᵉ scratch
Marathon de Vendée
Route11 mai· Chavagnes En Paillers· 42.195 km
3h38'20"
5'10/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 104
Top 39 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · H
40ᵉ / 98
Top 41 %
Chrono net 3h38'20"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2012
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
44'04"
4'24/km258ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
52'28"
4'07/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 1320
Top 20 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 282
Top 35 %
Genre · H
254ᵉ / 1014
Top 25 %
Chrono net 52'28"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon du Cognac - Marathon
Route12 nov.· 42.195 km
3h46'45"
5'22/km144ᵉ scratch
2010
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route18 sept.· Caen· 10 km
43'10"
4'19/km384ᵉ scratch
2009
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route19 sept.· Caen· 10 km
43'18"
4'20/km358ᵉ scratch
Semi Marathon De L'ille Et Rance - Semi Marathon
Route15 mai· Dinan· 21.1 km
1h35'02"
4'30/km51ᵉ scratch
La 2èMe Normandiale - Course 2 : 10km
Route19 avr.· Colombelles· 10 km
40'08"RP
4'01/km63ᵉ scratch
2008
Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route
Route20 sept.· Caen· 10 km
44'51"
4'29/km453ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.1 km
1h38'29"
4'40/km490ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 km
1h44'39"
4'58/km752ᵉ scratch
2004
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route25 sept.· Caen· 10 km
41'53"
4'11/km332ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h26'56"
4'07/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 4237
Top 3 %
Chrono net 1h26'56"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
5h32'20"
7'53/km4 006ᵉ scratch
Scratch
4006ᵉ / 4136
Top 97 %
Chrono net 5h32'20"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h25'09"RP
4'02/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 5137
Top 2 %
Chrono net 1h25'09"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h

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Marathon De La Liberté - 1/2 Marathon
Route7 juin 2026· Caenné en 1978M2M118ᵉ
1h25'09"
Trail Des Forts De Besançon - 42km
Route9 mai 2026· Besanconné en 1978M2M206ᵉ
4h38'03"
Semi Marathon De Cabourg - 1/2 Marathon
Route29 mars 2026· Cabourgné en 1978M2M327ᵉ
1h27'18"
Luc Of Course - 10 Km Route
Route1 mars 2026· Luc Sur Merné en 1978M2M204ᵉ
41'16"
Foulées De La Mue - COURSE ADULTES 12km
Route9 novembre 2025· Roselné en 1978M2M66ᵉ
47'18"
Semi Marathon Beaufort En Anjou - 10.5 kms Les Foulées
Route5 octobre 2025· Beaufort En Anjouné en 1966M5M472ᵉ
1h08'06"
Semi Marathon Beaufort En Anjou - 10.5 kms Les Foulées
Route5 octobre 2025· Beaufort En Anjouné en 1966M5M472ᵉ
1h08'06"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route21 septembre 2025· BerlinAllemagnené en 1978M2M3765ᵉ
3h10'52"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route15 juin 2025· Caenné en 1978M2M4011ᵉ
5h32'20"
41ème Foulees De Bayeux - 1/2 Marathon
Route23 mars 2025· Bayeuxné en 1978M2M96ᵉ
1h27'26"
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route24 novembre 2024· FlorenceItaliené en 1978M2M711ᵉ
3h08'05"
Foulées De La Mue - COURSE ADULTES - 12km
Route10 novembre 2024· Roselné en 1978M2M159ᵉ
50'31"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route17 octobre 2021· Parisné en 1978M1M1825ᵉ
3h06'06"
Caen Ca Bouge - 19 km
Route9 octobre 2021· Caenné en 1978M1M28ᵉ
1h28'35"
L'ultra Des Vagues - LA JEAN-NO 32 km
Route25 septembre 2021· Le Palaisné en 1978M1M47ᵉ
3h10'25"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 octobre 2019· Choletné en 1966V2M1670ᵉ
55'57"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Beaufort En Valleené en 1966V2M626ᵉ
2h04'45"
10 Km Saint Laurent Sur Sèvre - 5km hommes
Route6 octobre 2019· Saint Laurent Sur Sevrené en 1977V1M49ᵉ
28'37"
Ekiden de Vendée 2019 - 5
Route30 juin 2019né en 1977M1H57ᵉ
27'20"
Maraisthon - 42km
Route15 juin 2019· Coulonné en 1976V1M61ᵉ
3h38'01"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 21 km
Route7 octobre 2018· Beaufort En Valleené en 1966V2M746ᵉ
2h03'53"
Semi-Marathon de La Rochelle
Route18 mars 2018· La Rochelle· 21.1 kmV2M1681ᵉ
2h12'11"
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route11 novembre 2017· Jarnacné en 1976V1M44ᵉ
3h26'59"
10 km de Cholet
Route22 octobre 2017· Cholet· 10 kmV2M1774ᵉ
52'54"
Semi Marathon Et 10Km Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Beaufort En Valleené en 1966V2M661ᵉ
1h59'02"
Les Foulées d'Abélard
Route2 juillet 2017né en 1976MH157ᵉ
55'58"
Course Nature De La Vie - 21km
Route11 décembre 2016· Le Poire Sur Viené en 1976V1M61ᵉ
1h43'43"
La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 novembre 2016· Saint Christophe Du Ligneronné en 1976V1M245ᵉ
1h32'55"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 octobre 2016· Choletné en 1976V1M721ᵉ
42'22"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Beaufort En Valleené en 1966V2M797ᵉ
1h59'04"
voir les 17 autres
Trail De La Vinière - 15 km
Route20 août 2016· Jard Sur Merné en 1976V1M
1h24'37"
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route3 avril 2016· Nuaillené en 1976V1M
1h41'27"
37 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· La Rochellené en 1966V2M
1h55'29"
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars 2016· OrvaultV1M
1h38'32"
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route14 novembre 2015· Jarnacné en 1976V1M
3h35'02"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Orvaultné en 1976SEM
1h43'36"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2014· La Rochellené en 1976SEM
3h44'02"
Ekiden de Vendée 2014 - Relais 5
Route28 juin 2014né en 1977SEH
26'37"
Le Trail Pouzaugeais - 25 Km
Route16 mars 2014· Pouzaugesné en 1976SEM
2h36'10"
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Nuaillené en 1976SEM
1h38'58"
Les 10Km De La Boissiere - Course des as
Route3 mars 2013· La Boissiere De Montaiguné en 1976SEM
44'08"
Foulées du Mingot
Route10 février 2013né en 1976SEH
44'00"
Marathon Du Cognac - 21,1km
Route10 novembre 2012· Jarnacné en 1976SEM
1h36'09"
Trail Du Sud Gironde - 18 km
Route12 août 2012· Savignacné en 1976SEM
1h30'43"
Les Foulees Du Gois - Populaire Hommes
Route10 juin 2012· Beauvoir Sur Merné en 1976SEM
34'14"
Marathon Du Cognac - 21KM
Route13 novembre 2010· Jarnacné en 1976SEM
1h37'58"
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 novembre 2007· La Rochellené en 1976SEM
3h52'13"
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