RaquelRocha

née en 1989
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Chiffres clés
10 courses
2021 à 2026
4h13'23"
RP Half (70.3)
4h27'57"
RP Marathon
2h04'12"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
2022
3
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 kmRP
4h27'57"
6'23/km9 613ᵉ scratch
Chrono net 4h27'57"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Ironman 70.3 Florianopolis 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
4h13'23"
40ᵉ scratch
Natation
21'53"
9% · 23ᵉ
Vélo
2h15'45"
54% · 51ᵉ
CAP
1h31'36"
36% · 81ᵉ
Transitions
T1
2'44"
T2
1'24"
Ironman 70.3 São Paulo 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
4h35'35"
80ᵉ scratch
Natation
27'24"
10% · 51ᵉ
Vélo
2h23'04"
52% · 66ᵉ
CAP
1h40'34"
36% · 187ᵉ
Transitions
T1
2'54"
T2
1'39"
Ironman 70.3 Peru 2025
Triathlon27 avr.· L (Half)
4h21'46"
33ᵉ scratch
Natation
26'17"
10% · 12ᵉ
Vélo
2h17'46"
53% · 28ᵉ
CAP
1h33'02"
36% · 85ᵉ
Transitions
T1
2'26"
T2
2'15"
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h18'34"
7'51/km9 184ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
2h04'12"
5'53/km3 837ᵉ scratch
Catégorie · W35
125ᵉ / 297
Top 42 %
Genre · F
936ᵉ / 2792
Top 34 %
Chrono net 2h04'12"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Ironman 70.3 Bahrain 2023
Triathlon8 déc.· L (Half)
4h16'22"
71ᵉ scratch
Natation
26'50"
10% · 46ᵉ
Vélo
2h15'10"
53% · 82ᵉ
CAP
1h30'49"
35% · 92ᵉ
Transitions
T1
1'18"
T2
2'16"
Ironman 70.3 Fortaleza 2023
Triathlon19 nov.· L (Half)
4h29'07"
32ᵉ scratch
Natation
27'16"
10% · 21ᵉ
Vélo
2h23'45"
53% · 39ᵉ
CAP
1h35'10"
35% · 58ᵉ
Transitions
T1
1'30"
T2
1'27"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 kmRP
56'53"
5'41/km1 358ᵉ scratch
2021
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Triathlon24 oct.· L (Half)
4h33'33"
48ᵉ scratch
Natation
25'15"
9% · 31ᵉ
Vélo
2h35'14"
57% · 102ᵉ
CAP
1h27'01"
32% · 58ᵉ
Transitions
T1
4'20"
T2
1'43"