LilianaROCHA

née en 1990
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Courses par saison
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'43"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
28'57"
↘ −25'10" depuis 2023
Morat-Fribourg 2024 - Course des Téméraires · 5 octobre 2024 · couru 2 fois
28'5754'0720232024
Semi
1h22'54"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km · 5 mai 2024 · couru 2 fois
1h221h252024
Marathon-
jamais couru
2026
Corporate Games 5K - Bago 2026 - 5K Empresas
Route5 avr.· Santa Cruz de la Sierra
42'50"
-604ᵉ scratch
2025
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km
Route9 mars· Braga· 5 km
18'43"RP
3'45/km224ᵉ scratch
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h25'52"
4'05/km106ᵉ scratch
Morat-Fribourg 2024 - Course des Téméraires
Route5 oct.· 10 km
28'57"RP
2'54/km
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km
Route5 mai· Matosinhos· 21 km
1h22'54"RP
3'57/km47ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
54'07"
5'25/km3 767ᵉ scratch