HenningROCH

né(e) en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'08"
Halbmarathon · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h24'05"
↘ −18'11" depuis 2014
Marathon de Mainz · 7 mai 2017 · couru 2 fois
4h244h422014201520162017
2017
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
4h24'05"RP
6'16/km593ᵉ scratch
Chrono net 4h24'05"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'16"
6'41/km18 479ᵉ scratch
Chrono net 4h42'16"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h29'08"RP
4'13/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h29'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h