TonyROCA

né en 1971
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
2013
8
2014
3
2015
4
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'38"
↘ −1'29" depuis 2019
LES 5 KM ET 10 KM DU BEL AIR SALONAIS 2024 - 5 km · 4 février 2024 · couru 2 fois
19'3821'07201920202021202220232024
10 km
24'36"
↘ −16'36" depuis 2012
10 Km De La Touloubre - 10 km de la Touloubre épreuve 5 km · 16 novembre 2025 · couru 11 fois
24'3656'2320122014201620182020202220242026
Semi
1h53'11"
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2026 - 10 km PETROINEOS
Route25 juil.· Martigues· 10 km
41'50"
4'11/km101ᵉ scratch
Chrono net 41'48"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2025
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - FOS SUR MER
Route21 déc.· Fos Sur Mer
31'14"
-10ᵉ scratch
Chrono net 31'14"
10 Km De La Touloubre - 10 km de la Touloubre épreuve 5 km
Route16 nov.· Grans· 10 km
24'36"RP
2'28/km10ᵉ scratch
Chrono net 24'36"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h53'11"RP
5'22/km11 179ᵉ scratch
2024
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - FOS SUR MER
Route15 déc.· Fos Sur Mer
34'18"
-17ᵉ scratch
Chrono net 34'18"
La Cabro D'or - 15 Km Route
Route13 oct.· CABRIES· 15 km
1h11'30"
4'46/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h11'27"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - 8 kms D/90m
Route5 mai· Fos Sur Mer
36'33"
-26ᵉ scratch
Chrono net 36'33"
LES 5 KM ET 10 KM DU BEL AIR SALONAIS 2024 - 5 km
Route4 févr.· 5 km
19'38"RP
3'56/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 178
Top 29 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
46ᵉ / 91
Top 51 %
Chrono net 19'38"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2023
Urban Trail De Gardanne Souvenir Henry Maillot - 6kms
Route17 juin· Gardanne
28'40"
-7ᵉ scratch
2022
La Draille De Mourre Poussiou - 8km
Route1 mai· Fos Sur Mer· 8 km
37'33"
4'42/km17ᵉ scratch
2019
Ronde Des Vignes - La Gambadoulenne (5km) D/+100m
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 5 km
21'07"
4'13/km16ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
38'06"
3'49/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 2009
Top 10 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 323
Top 12 %
Genre · H
187ᵉ / 1246
Top 15 %
Chrono net 38'06"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2016
10 km nocturne de Puyricard
Route25 juin· Puyricard· 10 km
39'58"
4'00/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 957
Top 5 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 190
Top 7 %
Genre · H
49ᵉ / 608
Top 8 %
Chrono net 39'58"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Foulée Venelloise - 6 km
Route29 mai· Venelles· 6 km
23'35"
3'56/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 195
Top 8 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
16ᵉ / 101
Top 16 %
Chrono net 23'35"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
38'26"
3'51/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 1853
Top 5 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 279
Top 9 %
Genre · H
88ᵉ / 1099
Top 8 %
Chrono net 38'31"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Souvenir Jean Moulin - 15km
Route20 mars· Salon De Provence· 15 km
1h12'47"
4'51/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h12'47"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille 08· 10 km
38'47"
3'53/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 1547
Top 9 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 338
Top 12 %
Genre · H
135ᵉ / 1105
Top 12 %
Chrono net 38'47"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
La Cabro D'or - 5 kms
Route18 oct.· Cabries
58'52"
-330ᵉ scratch
Les Foulees Pelissannaises - 10 kms non officiel
Route20 sept.· Pelissanne
40'39"
-19ᵉ scratch
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille 08· 10 km
38'41"
3'52/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 1868
Top 7 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 384
Top 7 %
Genre · H
118ᵉ / 1290
Top 9 %
Chrono net 38'41"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
La Cabro D'or - 5 kms
Route19 oct.· Cabries
19'02"
-34ᵉ scratch
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
59'52"
4'09/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 1738
Top 6 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 419
Top 9 %
Genre · H
96ᵉ / 1246
Top 8 %
Chrono net 59'52"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Trail De Dormillouse - 10km
Route16 août· Montclar· 10 km
56'23"
5'38/km6ᵉ scratch
15 km de Gignac La Nerthe
Route22 juin· Gignac La Nerthe· 15.7 km
1h11'52"
4'35/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 246
Top 17 %
Catégorie · VEM
10ᵉ / 71
Top 14 %
Genre · H
42ᵉ / 188
Top 22 %
Chrono net 1h11'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Le Bol D'air Barbenais 18Eme Ed. - 16 Kms 500 D /308
Route15 juin· La Barben
1h19'27"
-61ᵉ scratch
Martigues-Carro
Route25 mai· Martigues· 13 km
57'05"
4'23/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 768
Top 17 %
Catégorie · VEM
31ᵉ / 241
Top 13 %
Genre · H
126ᵉ / 567
Top 22 %
Chrono net 57'05"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
42'35"
4'16/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 1189
Top 21 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 231
Top 34 %
Genre · H
239ᵉ / 800
Top 30 %
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2012
Le Tour de l'Olivier
Route9 sept.· Istres· 10.31 km
43'59"
4'16/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 809
Top 12 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 175
Top 17 %
Genre · H
95ᵉ / 626
Top 15 %
Chrono net 43'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Martigues-Carro
Route28 juil.· Martigues· 16.37 km
1h19'42"
4'52/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 780
Top 24 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 220
Top 32 %
Genre · H
177ᵉ / 628
Top 28 %
Chrono net 1h19'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km de Castillon
Route17 juin· Port De Bouc· 10 km
41'12"
4'07/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 301
Top 18 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 73
Top 21 %
Genre · H
52ᵉ / 216
Top 24 %
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2011
La Ronde de la Touloubre
Route15 mai· Grans· 12 km
55'18"
4'37/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 340
Top 25 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 100
Top 39 %
Genre · H
82ᵉ / 249
Top 33 %
Chrono net 55'18"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2007
Martigues Carro - 16,370Km
Route28 juil.· Carro· 16.37 km
1h23'35"
5'06/km328ᵉ scratch

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route12 avril 2026· Cavaillon· 10 kmné en 1971M4M204ᵉ
47'59"
Poli Sainte Baume 2026
Route12 avril 2026· 83740 la Cadière d' azurM6101ᵉ
4h08'25"
10 Km De Castillon - 6Km
Route18 janvier 2026· Port De Bouc· 10 kmné en 1971M4M13ᵉ
24'05"
Zürcher Silvesterlauf 2025 - Run for Fun · Run for Fun Männer
Route14 décembre 2025né en 1995922ᵉ
48'09"
La Rapheloise 10 Et 5Km - 5 Km Route
Route23 novembre 2025· Arles· 5 kmné en 1971M4M47ᵉ
19'39"
10km De Castillon - 6 Km
Route19 janvier 2025· Port De Bouc· 10 kmné en 1971M3M85ᵉ
35'25"
Zürcher Silvesterlauf 2024 - Run for Fun · Run for Fun Männer
Route15 décembre 2024né en 1995868ᵉ
47'51"
10 Km De Castillon - 6 km de Castillon
Route21 janvier 2024· Port De Bouc· 10 kmné en 1971M3M17ᵉ
24'28"
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route3 février 2019· Salon De Provence· 10 kmné en 1971V1M48ᵉ
38'45"
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