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TonyROCA

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Courses par saison

1
2007
2008
2009
2010
2
2011
3
2012
2013
10
2014
5
2015
6
2016
2017
1
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
5
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
19'02"
La Cabro D'or - 5 kms · 19 octobre 2014 · couru 6 fois
19'0258'52201420162018202020222024
10 km
24'36"
↘ −16'36" depuis 2012
10 Km De La Touloubre - 10 km de la Touloubre épreuve 5 km · 16 novembre 2025 · couru 16 fois
24'3647'5920122014201620182020202220242026
Semi
1h53'11"
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
La Rapheloise 10 Et 5Km - 5 Km Route
Route23 nov.· Arles· 5 km
19'39"
3'56/km47ᵉ scratch
Chrono net 19'39"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2024
LES 5 KM ET 10 KM DU BEL AIR SALONAIS 2024 - 5 km
Route4 févr.· 5 km
19'38"
3'56/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 178
Top 29 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
46ᵉ / 91
Top 51 %
Chrono net 19'38"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2023
Ronde Des Vignes - La Gambadoulenne 5 kms
Route5 nov.· Roquefort La Bedoule· 5 km
21'57"
4'23/km23ᵉ scratch
2019
Ronde Des Vignes - La Gambadoulenne (5km) D/+100m
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 5 km
21'07"
4'13/km16ᵉ scratch
2015
La Cabro D'or - 5 kms
Route18 oct.· Cabries· 5 km
58'52"
11'46/km330ᵉ scratch
2014
La Cabro D'or - 5 kms
Route19 oct.· Cabries· 5 km
19'02"RP
3'48/km34ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
Poli Sainte Baume 2026
Route12 avril 2026· 83740 la Cadière d' azurM6101ᵉ
4h08'25"
2025
Zürcher Silvesterlauf 2025 - Run for Fun · Run for Fun Männer
Route14 décembre 2025né en 1995922ᵉ
48'09"
2024
Zürcher Silvesterlauf 2024 - Run for Fun · Run for Fun Männer
Route15 décembre 2024né en 1995868ᵉ
47'51"
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