CarlosRoca

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Chiffres clés
11 courses
2021 à 2026
12h07'59"
RP Ironman
5h31'51"
RP Half (70.3)
1h47'33"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
1
2022
2023
3
2024
3
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Cap Cana 2026
Triathlon17 mai· L (Half)
5h53'47"
326ᵉ scratch
Natation
43'41"
12% · 421ᵉ
Vélo
2h46'08"
47% · 274ᵉ
CAP
2h15'37"
38% · 387ᵉ
Transitions
T1
6'12"
T2
2'10"
Medio Maratón Claro 2026 - 21K
Route8 mars· Santo Domingo· 21.1 kmRP
1h47'33"
5'06/km228ᵉ scratch
Amerant Bank 5K benefitting United Way Miami - 5K
Route11 janv.· Coral Gables
23'28"
-41ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Riviera Nayarit 2025
Triathlon7 déc.· L (Half)
6h32'50"
666ᵉ scratch
Natation
39'51"
10% · 448ᵉ
Vélo
3h17'25"
50% · 729ᵉ
CAP
2h26'02"
37% · 667ᵉ
Transitions
T1
4'29"
T2
5'03"
Ironman Florida 2025
Triathlon1 nov.· XL (Ironman)
12h07'59"
511ᵉ scratch
Natation
1h25'11"
12% · 859ᵉ
Vélo
6h00'34"
50% · 636ᵉ
CAP
4h27'54"
37% · 489ᵉ
Transitions
T1
8'12"
T2
6'09"
Ironman 70.3 Augusta 2025
Triathlon28 sept.· L (Half)
5h31'51"
565ᵉ scratch
Natation
27'51"
8% · 790ᵉ
Vélo
2h52'37"
52% · 680ᵉ
CAP
1h58'07"
36% · 524ᵉ
Transitions
T1
9'22"
T2
3'55"
2024
Ironman Vitoria-Gasteiz 2024
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
14h03'33"
1 292ᵉ scratch
Natation
1h28'12"
10% · 1 384ᵉ
Vélo
7h14'23"
51% · 1 457ᵉ
CAP
4h58'44"
35% · 1 110ᵉ
Transitions
T1
15'51"
T2
6'22"
Ironman 70.3 Cap Cana 2024
Triathlon28 avr.· L (Half)
6h05'13"
362ᵉ scratch
Natation
39'45"
11% · 302ᵉ
Vélo
3h05'37"
51% · 467ᵉ
CAP
2h07'52"
35% · 279ᵉ
Transitions
T1
6'43"
T2
5'16"
Ironman 70.3 Puerto Rico 2024
Triathlon17 mars· L (Half)
6h03'55"
252ᵉ scratch
Natation
39'16"
11% · 268ᵉ
Vélo
2h48'04"
46% · 220ᵉ
CAP
2h27'05"
40% · 311ᵉ
Transitions
T1
7'17"
T2
2'13"
2022
Ironman Arizona 2022
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
12h52'25"
747ᵉ scratch
Natation
1h23'53"
11% · 971ᵉ
Vélo
6h22'49"
50% · 892ᵉ
CAP
4h34'27"
36% · 614ᵉ
Transitions
T1
23'53"
T2
7'24"
2021
Ironman Waco 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
12h44'50"
154ᵉ scratch
Natation
1h22'54"
11% · 278ᵉ
Vélo
6h19'46"
50% · 241ᵉ
CAP
4h37'37"
36% · 110ᵉ
Transitions
T1
10'27"
T2
14'07"