ÉmilieROCA

née en 1981
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Chiffres clés
13 courses
2014 à 2026
55'55"
RP 10 km
37'06"
RP 5 km
12 km
plus long trail · 205 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La petite barjo
Route20 juin· La Hague· 15 km
2h07'41"
8'31/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 285
Top 54 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · F
75ᵉ / 171
Top 44 %
Chrono net 2h07'41"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2025
Foulées Laubertines - 10km
Route7 déc.· 10 km
57'40"
5'46/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 458
Top 87 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · F
65ᵉ / 106
Top 61 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Foulées Laubertines pour le Téléthon - 10km
Route1 déc.· 10 km
59'08"
5'55/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 393
Top 93 %
Catégorie · M1F
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · F
56ᵉ / 73
Top 77 %
Chrono net 59'08"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail muco Pays de Vitré | La Pigeon
Trail4 oct.· Saint M Herve· 10 km· 160 D+Cote 35
1h09'01"
6'54/km184ᵉ scratch
2024
Foulees Laubertines - 10 Km Route
Route1 déc.· Cosse Le Vivien· 10 km
59'08"
5'55/km366ᵉ scratch
Trail muco Pays de Vitré | La Cap'tambule
Trail4 oct.· 12 km· 205 D+Cote 28
1h40'31"
8'23/km393ᵉ scratch
2023
Octobre Rett - Course - 6km
Route1 oct.· Paris (75)· 6 km
1h49'29"
18'15/km18ᵉ scratch
Catégorie · MAF
7ᵉ / 7
Top 100 %
Chrono net 1h49'29"Allure 18'15/kmVitesse 3,3 km/h
2019
Foulées Laubertines pour le Téléthon - 10km
Route24 nov.· 10 km
55'55"RP
5'36/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 241
Top 90 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · F
28ᵉ / 45
Top 62 %
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Muco - Pays De Vitre - CAP'TAMBULE 11km
Route4 oct.· La Chapelle Erbree· 11 km
1h23'45"
7'37/km352ᵉ scratch
2018
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail20 oct.· 10 km· 195 D+Cote 40
59'44"
5'58/km119ᵉ scratch
2015
Foulées Laubertines - 10 Km Route
Route29 nov.· Laubrieres· 10 km
59'01"
5'54/km438ᵉ scratch
Course Nature Argentre 6Km & - Course Nature Argentre 6,2 km
Trail30 mai· Argentre Du Plessis· 6.2 km
40'30"
6'32/km101ᵉ scratch
2014
Trail Muco - 5,5 km
Route4 oct.· Vitre· 5.5 km
37'06"RP
6'45/km78ᵉ scratch

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Béziers Urban Trail 2025 - 10 KM (RUN)
Trail12 octobre 2025· 10 kmnée en 1988-40F1036ᵉ
1h24'30"
Black Mountain Trail | Mas Naffre
Trail1 mars 2025· 13 km· 650 D+M0462ᵉ
2h31'35"
Trail des Pérics | Trail des Jassettes
Trail19 août 2023· 9 km· 370 D+M0F137ᵉ
1h48'04"
COURSE DES HIRONDELLES 2018 - 10KM
Route30 juin 2018· 10 kmnée en 1983SEF46ᵉ
1h01'03"
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