PaulROC
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Courses par saison
22022
22023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'49"
↘ −9'47" depuis 2022
Semi
1h40'13"
↘ −2'40" depuis 2025
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de BlagnacRoute8 mars· Blagnac· 21.097 km1h40'13"RP
Semi-Marathon de Blagnac
Route8 mars· Blagnac· 21.097 km
1h40'13"RP
Scratch
423ᵉ / 1498
Top 28 %
Catégorie · SEH
161ᵉ / 385
Top 42 %
Genre · H
383ᵉ / 1019
Top 38 %
Chrono net 1h40'13"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run ExperienceRoute2 nov.· Toulouse· 21.1 km1h42'53"
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h42'53"
Scratch
2849ᵉ / 15673
Top 18 %
Catégorie · SEM
1454ᵉ / 4794
Top 30 %
Genre · H
2569ᵉ / 9436
Top 27 %
Chrono net 1h42'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
10 km de ToulouseRoute10 nov.· Toulouse· 10 km44'49"RP
10 km de Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 10 km
44'49"RP
Scratch
641ᵉ / 7302
Top 9 %
Catégorie · SEM
353ᵉ / 1749
Top 20 %
Genre · H
595ᵉ / 3504
Top 17 %
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
10 km des Quais de BordeauxRoute5 nov.· Bordeaux· 10 km47'53"
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
47'53"
Scratch
1315ᵉ / 3782
Top 35 %
Catégorie · SEM
616ᵉ / 1064
Top 58 %
Genre · H
1131ᵉ / 2306
Top 49 %
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 kmRoute30 juin· Toulouse· 10 km56'53"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route30 juin· Toulouse· 10 km
56'53"
Scratch
2204ᵉ / 3923
Top 56 %
Catégorie · SEM
711ᵉ / 914
Top 78 %
Genre · H
1733ᵉ / 2530
Top 68 %
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2022
10km ETPM des Quais de BordeauxRoute6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km51'55"
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
51'55"
Catégorie · SEM
800ᵉ / 1015
Top 79 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Foulée Suresnoise - 10 Km RouteRoute18 sept.· Suresnes· 10 km54'36"
Foulée Suresnoise - 10 Km Route
Route18 sept.· Suresnes· 10 km
54'36"
Scratch
342ᵉ / 492
Top 70 %
Catégorie · SEH
59ᵉ / 70
Top 84 %
Genre · H
273ᵉ / 332
Top 82 %
Chrono net 54'36"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
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21km De Blagnac - 1/2 Marathon
Route8 mars 2026· Blagnacné en 1998SEM440ᵉ
1h40'13"
Toulouse Metropole Run Experience 2025 - 1/2 Marathon
Route2 novembre 2025· Toulousené en 1998SEM2846ᵉ
1h42'53"
Toulouse Metropole Run Experience - 10 Km Route
Route9 novembre 2024· Toulousené en 1998SEM640ᵉ
44'49"
Toulouse Onco Run - Tor - 10 km
Route4 février 2024· Toulousené en 1998SEM242ᵉ
47'06"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route6 novembre 2022· Bordeauxné en 1998SEM2109ᵉ
51'55"
Foulée Suresnoise - 10 Km Route
Route18 septembre 2022· Suresnesné en 1998SEM342ᵉ
54'36"