BenRO

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

52'31"

10 km Lauf · 30 juillet 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h07'07"

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

53'31"

Viertelmarathon · date à préciser · 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

2023

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h07'07"

6'02/km11 843ᵉ scratch

Chrono net 2h07'07"Brut 3h14'02"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h

2022

10 km Lauf

Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

52'31"

5'15/km1 653ᵉ scratch

Chrono net 52'31"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h

Viertelmarathon

Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP

53'31"

1'16/km100ᵉ scratch

Chrono net 53'31"Brut 56'02"Allure 1'16/kmVitesse 47,3 km/h