LenaRITZEL

née en 1999
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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
8
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'19"
↘ −0'54" depuis 2014
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois
18'1919'1320142015
10 km
38'28"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h19'54"
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
1h191h2420212022202320242025
Marathon
16'47"
↘ −22'42" depuis 2018
Minimarathon · 27 octobre 2024 · couru 9 fois
16'472h572018201920202021202220232024
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21,1 km
1h24'43"
4'01/km
2021
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h19'54"RP
3'47/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h19'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h