LenaRITZEL

née en 1999
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Chiffres clés
8 courses
2014 à 2026
39'29"
RP Marathon
1h19'54"
RP Semi
38'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
LST Super Sunday 2026 by GEIGER - BSG-Allgäu 10.000 · Frauen
Route26 avr.
38'08"
-3ᵉ scratch
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21.1 km
1h24'43"
4'01/km
2023
Trail Marathon Heidelberg (Ger) - trail 20 km deniv 879 m
Trail23 sept.· HeidelbergAllemagne· 20 km
1h35'34"
4'47/km5ᵉ scratch
2021
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h19'54"
3'47/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h19'54"Brut 1h20'00"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
39'29"
0'56/km5ᵉ scratch
Chrono net 39'29"Allure 0'56/kmVitesse 64,1 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
38'28"
3'51/km4ᵉ scratch
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
18'19"
3'40/km1ᵉ scratch
Chrono net 18'19"Brut 18'21"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'13"
3'51/km8ᵉ scratch
Chrono net 19'13"Brut 19'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h