HéloïseRISICATO

née en 1989
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Chiffres clés
18 courses
2019 à 2026
83 km
plus long trail · 1 315 D+
4h09'40"
RP Marathon
1h43'09"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
2020
2021
5
2022
2
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail des Maures - 60 km
Trail9 mai· Collobrieres· 60 km· 3 300 D+Cote 34
12h53'47"
12'54/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 316
Top 98 %
Catégorie · M0F
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
54ᵉ / 54
Top 100 %
Chrono net 12h53'47"Allure 12'54/kmVitesse 4,7 km/h
Trail des Maures - 12 km
Trail8 mai· Collobrieres· 12 km· 600 D+Cote 37
1h48'35"
9'03/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 552
Top 47 %
Catégorie · M0F
24ᵉ / 49
Top 49 %
Genre · F
91ᵉ / 282
Top 32 %
Chrono net 1h48'35"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Ecotrail de Paris - 10 km
Trail22 mars· Saint-Cloud· 10 km· 177 D+Cote 41
54'05"
5'25/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 1560
Top 18 %
Catégorie · M0F
8ᵉ / 120
Top 7 %
Genre · F
53ᵉ / 864
Top 6 %
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
HOKA Les Templiers | Grand Trail des Templiers
Trail19 oct.· Millau· 80.55 km· 3 500 D+Cote 37
16h22'07"
12'12/km2 270ᵉ scratch
20 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 20 km· 350 D+Cote 44
1h52'59"
5'39/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 3627
Top 24 %
Catégorie · M0F
8ᵉ / 146
Top 5 %
Genre · F
77ᵉ / 1314
Top 6 %
Chrono net 1h52'59"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail26 juin· Vannes· 56 km· 520 D+Cote 41
7h29'07"
8'01/km1 020ᵉ scratch
Scratch
1020ᵉ / 1958
Top 52 %
Catégorie · M0F
43ᵉ / 87
Top 49 %
Genre · F
227ᵉ / 551
Top 41 %
Chrono net 7h29'07"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail22 mars· Paris· 82.7 km· 1 315 D+Cote 37
12h27'18"
9'02/km2 151ᵉ scratch
Scratch
2151ᵉ / 2303
Top 93 %
Catégorie · M0F
41ᵉ / 47
Top 87 %
Genre · F
248ᵉ / 285
Top 87 %
Chrono net 12h27'18"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
49'05"
4'55/km1 571ᵉ scratch
Scratch
1571ᵉ / 2899
Top 54 %
Catégorie · M0F
22ᵉ / 91
Top 24 %
Genre · F
203ᵉ / 807
Top 25 %
Chrono net 49'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h09'40"RP
5'55/km5 963ᵉ scratch
Scratch
5963ᵉ / 17364
Top 34 %
Chrono net 4h09'40"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
48'55"RP
4'54/km1 910ᵉ scratch
Scratch
1910ᵉ / 2981
Top 64 %
Catégorie · M0F
34ᵉ / 122
Top 28 %
Genre · F
332ᵉ / 866
Top 38 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h43'09"RP
4'53/km11 455ᵉ scratch
Scratch
11455ᵉ / 45406
Top 25 %
Catégorie · SEF
890ᵉ / 9686
Top 9 %
Genre · F
1363ᵉ / 16832
Top 8 %
Chrono net 1h43'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
SaintéLyon
Trail3 déc.· St étienne· 78 km· 2 300 D+Cote 43
12h17'49"
9'28/km3 522ᵉ scratch
Scratch
3522ᵉ / 5305
Top 66 %
Catégorie · SEF
149ᵉ / 289
Top 52 %
Genre · F
269ᵉ / 586
Top 46 %
Chrono net 12h17'49"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h39'01"
4'57/km4 929ᵉ scratch
Scratch
4929ᵉ / 17861
Top 28 %
Catégorie · SEF
252ᵉ / 2079
Top 12 %
Genre · F
515ᵉ / 5513
Top 9 %
Chrono net 1h39'01"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Forges
Trail9 juin· 16 km· 200 D+Cote 39
1h40'11"
6'16/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 372
Top 78 %
Chrono net 1h40'11"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
LA DIAGONALE DES YVELINES - 20 KM
Route2 avr.· 20 km
2h03'31"
6'11/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 139
Top 48 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
16ᵉ / 54
Top 30 %
Chrono net 2h03'31"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Diagonale des Yvelines
Trail2 avr.· 19 km· 300 D+Cote 40
2h03'31"
6'30/km67ᵉ scratch
2019
SaintéSprint - 23 km
Trail30 déc.· Lyon· 23 km· 503 D+Cote 43
2h46'21"
7'14/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 2460
Top 30 %
Catégorie · SEF
103ᵉ / 574
Top 18 %
Genre · F
132ᵉ / 970
Top 14 %
Chrono net 2h46'21"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h50'08"
5'30/km9 436ᵉ scratch
Scratch
9436ᵉ / 24397
Top 39 %
Catégorie · SEF
663ᵉ / 3755
Top 18 %
Genre · F
1172ᵉ / 7489
Top 16 %
Chrono net 1h50'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h