SaschaRISCH

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'04"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
Semi
1h33'54"
Halbmarathon · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h21'56"
↘ −27'13" depuis 2012
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h215h192012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h19'02"
7'34/km26 893ᵉ scratch
Chrono net 5h19'02"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h21'56"RP
4'47/km8 501ᵉ scratch
Chrono net 3h21'56"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h33'54"RP
4'27/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h33'54"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'04"RP
4'18/km395ᵉ scratch
Chrono net 43'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'04"
4'18/km27ᵉ scratch
Chrono net 43'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h49'09"
5'26/km11 133ᵉ scratch
Chrono net 3h49'09"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h