GunnarRISCH

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Courses par saison
3
2011
2012
2
2013
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h28'46"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 2 fois
2015
Marathon
4h16'37"
Marathon de Duisburg · 29 mai 2011 · couru 5 fois
4h164h48201120122013
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h28'46"RP
7'03/km1 452ᵉ scratch
Chrono net 2h28'46"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h28'46"
7'03/km1 452ᵉ scratch
Chrono net 2h28'46"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
4h48'45"
6'51/km724ᵉ scratch
Chrono net 4h48'45"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
4h48'45"
6'51/km124ᵉ scratch
Chrono net 4h48'45"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
4h16'37"RP
6'05/km639ᵉ scratch
Chrono net 4h16'37"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
4h16'37"
6'05/km103ᵉ scratch
Chrono net 4h16'37"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft DU / MH)
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
4h16'37"
6'05/km39ᵉ scratch
Chrono net 4h16'37"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h