ValentinRIOU

né en 1994
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Chiffres clés
18 courses
2023 à 2026
4h57'58"
RP Marathon
1h39'18"
RP Semi
1h00'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
4
2023
5
2024
7
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail des Forts de Besançon - 62 km
Trail9 mai· Besancon· 62 km· 2 702 D+Cote 41
9h58'58"
9'40/km637ᵉ scratch
Scratch
637ᵉ / 824
Top 77 %
Catégorie · SEM
235ᵉ / 273
Top 86 %
Genre · H
559ᵉ / 701
Top 80 %
Chrono net 9h58'58"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Semi Marathon De Latina (Esp) - 5 Km Route
Route22 févr.· MadridEspagne· 5 kmRP
19'40"
3'56/km21ᵉ scratch
2025
SaintExpress - 45 km
Trail29 nov.· Lyon· 45 km· 1 050 D+Cote 41
5h56'38"
7'56/km2 029ᵉ scratch
Scratch
2029ᵉ / 3852
Top 53 %
Catégorie · SE H
906ᵉ / 1352
Top 67 %
Genre · H
1567ᵉ / 2724
Top 58 %
Chrono net 5h56'38"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route23 nov.· Venissieux· 21 km
1h51'03"
5'17/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 682
Top 64 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 204
Top 72 %
Genre · H
370ᵉ / 490
Top 76 %
Chrono net 1h51'03"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h47'15"
5'05/km4 017ᵉ scratch
Scratch
4017ᵉ / 15673
Top 26 %
Catégorie · SEM
1947ᵉ / 4794
Top 41 %
Genre · H
3533ᵉ / 9436
Top 37 %
Chrono net 1h47'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail du Beaujolais Vert - 42 km
Trail11 oct.· Cublize· 42 km· 1 950 D+Cote 39
6h24'02"
9'09/km374ᵉ scratch
Scratch
374ᵉ / 447
Top 84 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 129
Top 93 %
Genre · H
324ᵉ / 379
Top 85 %
Chrono net 6h24'02"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Du Lac De Paladru - 10èMe éDition - Course à étapes : 17 km + 16 km
Route19 avr.· Montferrat· 17 km
3h14'25"
11'26/km10ᵉ scratch
Déci'Run - 28 km
Route13 avr.· Decines Charpieu· 28 km
2h26'45"
5'14/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 339
Top 38 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 87
Top 56 %
Genre · H
119ᵉ / 255
Top 47 %
Chrono net 2h26'45"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km
Trail9 mars· St Symphorien D'Ozon· 10 km· 90 D+Cote 45
47'21"
4'44/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 509
Top 14 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 80
Top 33 %
Genre · H
63ᵉ / 262
Top 24 %
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Neyrolande
Trail13 oct.· Neyron· 21 km· 550 D+Cote 38
2h29'55"
7'08/km157ᵉ scratch
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2024
Triathlon15 juin· 31250 Vaudreuille· XS (Découverte)
2h17'39"
289ᵉ scratch
Natation
18'10"
14% · 101ᵉ
Vélo
1h12'59"
58% · 293ᵉ
CAP
35'02"
28% · 277ᵉ
Trail de Mons | La Pigasse
Trail2 juin· 13 km· 250 D+Cote 41
1h18'39"
6'03/km125ᵉ scratch
Marathon Var Provence Verte
Route4 mai· Brignoles· 42.195 km
5h06'37"
7'16/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 275
Top 84 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 62
Top 90 %
Genre · H
181ᵉ / 204
Top 89 %
Chrono net 5h06'37"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail4 févr.· Montanay· 26 km· 600 D+Cote 38
2h54'05"
6'42/km821ᵉ scratch
Scratch
821ᵉ / 887
Top 93 %
Catégorie · SEH
221ᵉ / 226
Top 98 %
Genre · H
649ᵉ / 681
Top 95 %
Chrono net 2h54'05"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2023
39ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km De La" Voie Bleue" Et 5 Km 1/2 Finale Cf - 10 Km Route
Route17 sept.· Macon· 10 kmRP
1h00'56"
6'06/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 401
Top 84 %
Catégorie · SEH
61ᵉ / 69
Top 88 %
Genre · H
235ᵉ / 258
Top 91 %
Chrono net 1h00'56"Brut 1h01'11"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
4h57'58"
7'04/km45 531ᵉ scratch
Scratch
45531ᵉ / 50800
Top 90 %
Catégorie · SEM
12556ᵉ / 13350
Top 94 %
Genre · H
34789ᵉ / 37760
Top 92 %
Chrono net 4h57'58"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Blagnac
Route5 mars· Blagnac· 21.1 km
1h50'18"
5'14/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 1481
Top 52 %
Catégorie · SEM
247ᵉ / 376
Top 66 %
Genre · H
655ᵉ / 1070
Top 61 %
Chrono net 1h50'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h39'18"
4'42/km8 538ᵉ scratch
Scratch
8538ᵉ / 45406
Top 19 %
Catégorie · SEM
4473ᵉ / 14245
Top 31 %
Genre · H
7725ᵉ / 28574
Top 27 %
Chrono net 1h39'18"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
4 courses d’autres années de naissance · voir

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LES FOULEES MANTAISES 2026 - 1.2 km
Route8 mars 2026· 1.2 kmné(e) en 2015POH
5'26"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 3 Km
Route30 juin 2023· Toulousené(e) en 1998SEM
12'39"
Brest Court - Course 5 km
Route13 octobre 2013· Brestné(e) en 1998MIM
20'37"
Brest Court - 5 KM
Route14 octobre 2012· Brestné(e) en 1998MIM
21'49"