ValerieRIOU

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Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'02"
↘ −1'03" depuis 2015
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 15 avril 2017 · couru 2 fois
2h042h05201520162017
Marathon
4h49'25"
Marathon de Rome · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Foulées De Pont Scorff - Foulées 8Km
Route25 mai· 8 km
49'53"
6'14/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 208
Top 84 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · F
49ᵉ / 68
Top 72 %
Chrono net 49'53"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21,1 km
2h04'02"RP
5'53/km7 036ᵉ scratch
Scratch
7036ᵉ / 11866
Top 59 %
Catégorie · V1F
407ᵉ / 1155
Top 35 %
Genre · F
1463ᵉ / 3998
Top 37 %
Chrono net 2h04'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42,2 km
4h49'25"RP
6'52/km11 137ᵉ scratch
Scratch
11137ᵉ / 13881
Top 80 %
Catégorie · V1F
742ᵉ / 1092
Top 68 %
Genre · F
1770ᵉ / 2778
Top 64 %
Chrono net 4h49'25"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Saint-Pol - Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 21,1 km
2h05'05"
5'56/km2 150ᵉ scratch
Scratch
2150ᵉ / 2597
Top 83 %
Catégorie · V1F
143ᵉ / 204
Top 70 %
Genre · F
349ᵉ / 532
Top 66 %
Chrono net 2h05'05"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h

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La Groisillonne - 10 Km Route
Route9 juin 2019· Groix· 10 kmnée en 1971V1F58ᵉ
1h00'38"
Les Foulees Cotieres - Foulées 15Km
Route28 avril 2019· Riantec· 15 kmnée en 1971V1F160ᵉ
1h30'30"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Féminine Yves Rocher 7.5 km
Route28 octobre 2018· Rennes· 7,5 kmnée en 1975V1F1202ᵉ
53'55"
La Parisienne - 7 km
Route9 septembre 2018· Paris· 7 kmnée en 1972V1F2436ᵉ
41'13"
La Parisienne - 6,6 km
Route10 septembre 2017· Paris· 6,6 kmnée en 1972V1F2420ᵉ
40'13"
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route28 mai 2017· Amiens· 10 kmnée en 1972VEF499ᵉ
1h04'02"
La Parisienne - 6,6 km
Route11 septembre 2016· Paris· 6,6 kmnée en 1972V1F5773ᵉ
40'47"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nice· 10 kmnée en 1970V1F7560ᵉ
1h04'31"
La Parisienne - 6,7 km
Route13 septembre 2015· Paris· 6,7 kmnée en 1972V1F3842ᵉ
38'44"
La Parisienne - 6,7 km
Route14 septembre 2014· Paris· 6,7 kmnée en 1972V1F5711ᵉ
39'53"
24eme Bol D'air A Laille - Foulées 5 km
Route21 juin 2014· Laille· 5 kmnée en 1975SEF115ᵉ
37'04"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2014· Nice· 10 kmnée en 1970V1F6076ᵉ
1h12'42"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route19 mai 2013· Menton· 10 kmnée en 1970V1F930ᵉ
1h05'29"
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2013· Nice· 10 kmnée en 1970V1F6070ᵉ
1h09'09"
Elle Et Lui 35 Etang D'apigné - Course en couple
Route10 juin 2011· Rennes342ᵉ
1h08'49"
2ème Tour Foulee De La Banane - 10 km
Route4 juin 2011· Lamentin· 10 kmnée en 1978SEF184ᵉ
1h31'45"
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