VéroniqueRIOU

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Chiffres clés
46 courses
2007 à 2026
88 km
plus long trail
1h47'42"
RP Semi
51'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2
2009
3
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
3
2015
3
2016
1
2017
6
2018
6
2019
2
2020
1
2021
2022
2
2023
5
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Aymon Trail - 18 km
Trail15 févr.· Bogny Sur Meuse· 18 km· 850 D+Cote 36
2h58'15"
9'54/km540ᵉ scratch
Scratch
540ᵉ / 772
Top 70 %
Catégorie · M6F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
140ᵉ / 292
Top 48 %
Chrono net 2h58'18"Allure 9'54/kmVitesse 6,1 km/h
2025
Corrida Charleville Mezieres - corrida Charleville Mézières
Route20 déc.· Charleville Mezieres
40'25"
-755ᵉ scratch
Ardennes Méga Trail | CDS - Crêtes De Semoy
Trail20 juin· 14 km· 500 D+Cote 39
2h09'04"
9'13/km337ᵉ scratch
La Course Des Héros - Trail 15 km D+260
Trail4 mai· Saint Laurent· 15 km
1h34'57"
6'20/km124ᵉ scratch
Trail des Torés
Trail23 mars· 16 km· 740 D+Cote 39
2h04'45"
7'48/km103ᵉ scratch
Aymon Trail
Trail23 févr.· Bogny Sur Meuse· 19 km· 850 D+Cote 39
2h47'06"
8'48/km374ᵉ scratch
2024
Corrida Charleville Mezieres - Corrida de Charleville
Route21 déc.· Charleville Mezieres
43'26"
-839ᵉ scratch
Ardennes Méga Trail | CDS - Crêtes De Semoy
Trail28 juin· 13 km· 500 D+Cote 38
1h57'36"
9'03/km238ᵉ scratch
Les Crêtes Baraquines
Trail1 mai· 18 km· 635 D+Cote 38
2h24'08"
8'00/km210ᵉ scratch
Trail du Plateau de Rocroy
Trail7 avr.· Rocroi· 11 km· 270 D+Cote 37
1h27'25"
7'57/km129ᵉ scratch
Trail des Torés | Course Nature
Trail24 mars· 8 km· 300 D+Cote 38
1h01'50"
7'44/km90ᵉ scratch
2023
Corrida Charleville Mezieres - CORRIDA DE CHARLEVILLE
Route16 déc.· Charleville Mezieres
53'51"
-1 004ᵉ scratch
Trail du Josas | La Calmette
Trail26 mars· 14 km· 315 D+Cote 32
1h58'14"
8'27/km421ᵉ scratch
2021
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 46.51 km· 763 D+Cote 41
5h53'42"
7'36/km605ᵉ scratch
2020
Trail Hivernal de Buzancy | Nature decouverte
Trail16 févr.· Buzancy· 16 km· 310 D+Cote 40
1h49'48"
6'52/km77ᵉ scratch
Natura Carolo
Trail9 févr.· 9 km· 250 D+Cote 39
1h10'39"
7'51/km151ᵉ scratch
2019
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan· 23.6 km
2h21'03"
5'59/km4 894ᵉ scratch
Scratch
4894ᵉ / 7621
Top 64 %
Catégorie · V2F
119ᵉ / 418
Top 28 %
Genre · F
875ᵉ / 2095
Top 42 %
Chrono net 2h21'03"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 21.1 km
2h03'46"
5'52/km4 949ᵉ scratch
Trail d'Orvault
Trail28 sept.· 8 km· 100 D+Cote 42
52'23"
6'33/km95ᵉ scratch
Trail Du Blanc Caillou - Trail du Blanc Caillou
Trail15 sept.· Nouzonville
1h44'58"
-72ᵉ scratch
L'Enfer de la Boulette
Trail22 avr.· 14 km· 370 D+Cote 39
1h34'42"
6'46/km149ᵉ scratch
Aymon Trail
Trail24 févr.· Bogny Sur Meuse· 32 km· 1 740 D+Cote 39
6h14'59"
11'43/km603ᵉ scratch
2018
Trail'Loween
Trail27 oct.· 15 km· 360 D+Cote 38
1h39'03"
6'36/km322ᵉ scratch
Trail Du Blanc Caillou - Trail du Blanc Caillou
Trail16 sept.· Nouzonville
1h44'55"
-55ᵉ scratch
Les Crêtes Baraquines
Trail1 mai· 17 km· 620 D+Cote 38
2h18'56"
8'10/km196ᵉ scratch
L'Enfer de la Boulette
Trail2 avr.· 27 km· 750 D+Cote 39
3h32'19"
7'52/km152ᵉ scratch
Aymon Trail - 32 km
Trail25 févr.· Bogny Sur Meuse· 32 km· 1 740 D+Cote 41
5h47'54"
10'52/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 502
Top 85 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
24ᵉ / 37
Top 65 %
Chrono net 5h47'54"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
Natura Carolo
Trail11 févr.· 17 km· 600 D+Cote 39
2h27'04"
8'39/km140ᵉ scratch
2017
Trail La Bouillonnante (Bel) - 50 km trail long
Trail22 avr.· BouillonBelgique· 50 km
8h47'28"
10'33/km507ᵉ scratch
2016
Trail-loween
Trail29 oct.· Nouvion Sur Meuse· 32 km· 742 D+Cote 39
4h13'42"
7'56/km162ᵉ scratch
Trail Des Hautes Falaises - Trail des hautes falaises - 35km
Trail2 oct.· Sassetot Le Mauconduit· 35 km
4h25'47"
7'36/km121ᵉ scratch
Trail de la Meuse - 30 km
Trail12 juin· Revin· 30 km· 1 450 D+Cote 42
5h30'13"
11'00/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 186
Top 89 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
17ᵉ / 19
Top 89 %
Chrono net 5h30'13"Allure 11'00/kmVitesse 5,5 km/h
2015
Trail'loween - TRAIL LOWEEN
Trail31 oct.· Nouvion Sur Meuse
3h23'36"
-170ᵉ scratch
Sedan-Charleville - Sedan-Charleville
Route4 oct.· Charleville Mezieres
2h12'19"
-1 428ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail21 mars· Paris· 50 km· 966 D+
6h01'44"
7'14/km987ᵉ scratch
Scratch
987ᵉ / 1547
Top 64 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 48
Top 33 %
Genre · F
89ᵉ / 217
Top 41 %
Chrono net 6h01'44"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Altispeed
Trail14 juil.· Val D'Isère· 32 km
6h17'31"
11'48/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 397
Top 68 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
33ᵉ / 69
Top 48 %
Chrono net 6h17'31"Allure 11'48/kmVitesse 5,1 km/h
2013
Ardennes Mega Trail - 88 km
Trail15 juin· Les Hautes Rivieres· 88 km
16h00'58"
10'55/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 256
Top 42 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
5ᵉ / 12
Top 42 %
Chrono net 16h00'58"Allure 10'55/kmVitesse 5,5 km/h
2012
2e La Verda Trail De Berric - Course nature 7 km
Trail21 avr.· Berric· 7 km
49'07"
7'01/km57ᵉ scratch
Trail des Poilus - 47 km
Trail11 mars· Ohlain· 47 km
6h46'53"
8'39/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 384
Top 80 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
15ᵉ / 22
Top 68 %
Chrono net 6h46'53"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2011
Ardennes Mega Trail
Trail2 juil.· Les Hautes Rivieres· 80 km
14h00'50"
10'31/km122ᵉ scratch
2010
Sedan-Charleville - sedan charleville
Route3 oct.· Sedan
2h19'00"
-1 457ᵉ scratch
Trail Du St Emilion - 10 km
Route29 août· Loguivy Plougras· 10 km
51'08"RP
5'07/km60ᵉ scratch
"7ème ""L'enfer De La Boulette""" - 24 km
Route5 avr.· Rouvroy-Sur-Audry· 24 km
2h43'58"
6'50/km192ᵉ scratch
2009
Sedan Charleville - SEDAN CHARLEVILLE
Route4 oct.· Charleville
2h01'26"
-1 223ᵉ scratch
Courir Pour La Vie - 10Km - 10 Km Route
Route29 mars· Chalons En Champagne· 10 km
52'46"
5'17/km497ᵉ scratch
2007
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h47'42"RP
5'06/km1 919ᵉ scratch
Scratch
1919ᵉ / 3705
Top 52 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 140
Top 18 %
Genre · F
84ᵉ / 417
Top 20 %
Chrono net 1h47'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées de la Gournerie - 11.8 km
Route24 septembre 2017· St Herblain· 11.8 kmV1F202ᵉ
1h00'52"
Les Sentiers De Goulaine - 6 Km
Route3 septembre 2017· Basse-Goulainenée en 1976V1F42ᵉ
27'51"
Corrida De La Beaujoire - Corrida de Noël
Route31 décembre 2016· Nantesnée en 1976V1F443ᵉ
49'16"
Les Foulées du Tram
Route9 octobre 2016· Nantes· 14.7 kmV1F3416ᵉ
1h29'25"
9ème Course Nature Vallée Du Cens - 7 km
Route1 octobre 2016· Orvaultnée en 1976V1F93ᵉ
45'58"
Les Foulées de la Gournerie - 6 km
Route25 septembre 2016· 6 kmnée en 1976V1F23ᵉ
30'54"
Les Sentiers De Goulaine - 6 km
Route4 septembre 2016· Basse-Goulainenée en 1976V1F11ᵉ
30'42"
Trail Des Remparts - Trail des remparts 9,5 km
Trail3 juillet 2016· Vannesnée en 1976V1F243ᵉ
54'47"
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route2 avril 2016· Saint Herblainnée en 1976V1F58ᵉ
53'17"
Les Foulées du Tram
Route11 octobre 2015· Nantes· 14.7 kmSEF4092ᵉ
1h25'17"
Course Jeunes - 7 KM
Route3 octobre 2015· Orvaultnée en 1976SEF70ᵉ
46'26"
Marathon De Nantes - les foulees de l'elephant
Route19 avril 2015· Nantesnée en 1976SEF2702ᵉ
1h08'24"
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route22 mars 2015· Saint Herblainnée en 1976SEF146ᵉ
56'04"
Foulees Vertaviennes - 5 km
Route26 octobre 2014· Vertounée en 1976SEF120ᵉ
30'14"
Course Nature De La Vallee Du Cens - 7 km
Route4 octobre 2014· Orvaultnée en 1976SEF185ᵉ
58'33"
Les Sentiers De Goulaine - 6 km
Route7 septembre 2014· Basse-Goulainenée en 1976SEF59ᵉ
34'10"
Atlantisport-Environnement - Trail 9 km
Trail23 mars 2014· Saint-Herblainnée en 1976SEF167ᵉ
54'50"
Corrida De La Beaujoire - 8,6 km
Route28 décembre 2013· Nantesnée en 1976SEF514ᵉ
48'25"
La Ronde De Chavanod 25Eme Edition - 7km
Route15 juin 2013· Chavanodnée en 1975SEF124ᵉ
54'26"
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route24 mars 2013· Saint-Herblainnée en 1976SEF112ᵉ
1h15'16"
Foulées Du Tram - 14,7 km
Route14 octobre 2012· Nantesnée en 1976SEF5289ᵉ
1h31'58"
La Robinsonnaise - 10Km - 4 km
Route29 mai 2010· Le Plessis-Robinsonnée en 1966V1F105ᵉ
27'44"
Trail Des 2 Rive - Nature 13 Km
Trail18 avril 2010· Ploubezrenée en 1969V1F90ᵉ
1h11'49"
Trail Tro Ar Gar - 9,9 km
Route28 février 2010· Plufurnée en 1969V1F45ᵉ
58'18"
Le Trail Des Deux Rivières - Trail de 7 Km
Trail13 septembre 2009· Bégardnée en 1969V1F63ᵉ
36'13"
Course Nature Du St Emilion - 7 Km
Route30 août 2009· Loguivy Plougrasnée en 1969V1F32ᵉ
44'47"
Trail De Plounerin - Trail de la Gare
Trail7 juin 2009· Plounerinnée en 1969V1F33ᵉ
59'09"
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Pop
Route11 décembre 2005· Issy Les Moulineauxnée en 1976SEF783ᵉ
1h02'28"
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