SoniaRIOU

née en 1977
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Chiffres clés
20 courses
2004 à 2019
3h46'39"
RP Marathon
1h42'04"
RP Semi
41'27"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2
2010
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2
2017
3
2018
2
2019
20192 courses1 route1 trail
2019
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
3h46'39"
5'22/km591ᵉ scratch
Noz Trail Entre Chien et Loup | ENTRE CHIEN ET LOUP
Trail5 janv.· 16 km· 350 D+Cote 44
1h47'40"
6'44/km188ᵉ scratch
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h48'19"
5'08/km843ᵉ scratch
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail28 oct.· 12 km· 200 D+Cote 47
1h07'44"
5'39/km73ᵉ scratch
Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix
Route19 mai· Carhaix Plouguer· 21.1 km
1h45'06"
4'59/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 222
Top 40 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · F
6ᵉ / 46
Top 13 %
Chrono net 1h45'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Corrida De Carhaix - Corrida de Carhaix 2017
Route9 déc.· Carhaix Plouguer
43'32"
-80ᵉ scratch
Saint-Pol - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 21.1 kmRP
1h42'04"
4'50/km764ᵉ scratch
Scratch
764ᵉ / 2088
Top 37 %
Catégorie · VEF
12ᵉ / 212
Top 6 %
Genre · F
48ᵉ / 456
Top 11 %
Chrono net 1h42'04"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 10 kmRP
41'27"
4'09/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 3708
Top 17 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 418
Top 3 %
Genre · F
63ᵉ / 1478
Top 4 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Brest Court - 10km
Route9 oct.· Brest (29)· 10 km
42'01"
4'12/km204ᵉ scratch
Catégorie · SEF
7ᵉ / 116
Top 6 %
Chrono net 42'01"Brut 42'15"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2015
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
48'56"
4'54/km1 455ᵉ scratch
Scratch
1455ᵉ / 4023
Top 36 %
Catégorie · SEF
106ᵉ / 746
Top 14 %
Genre · F
187ᵉ / 1648
Top 11 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
42'49"
4'17/km895ᵉ scratch
Brest Court - 10000 sabords
Route12 oct.· Brest· 10 km
43'43"
4'22/km279ᵉ scratch
Catégorie · SEF
8ᵉ / 173
Top 5 %
Chrono net 43'13"Brut 43'43"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2013
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
44'25"
4'27/km1 008ᵉ scratch
Brest Court - Course 10 km
Route13 oct.· Brest· 10 km
44'44"
4'28/km323ᵉ scratch
Catégorie · SEF
8ᵉ / 113
Top 7 %
Chrono net 44'30"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2012
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
45'06"
4'31/km939ᵉ scratch
Brest Court - 10 Km
Route14 oct.· Brest· 10 km
45'59"
4'36/km370ᵉ scratch
2010
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taulé-Morlaix· 10 km
46'13"
4'37/km1 079ᵉ scratch
"brest Court "" Cote Ville / Cote Mer""" - 10 Km Route
Route10 oct.· Brest· 10 km
47'40"
4'46/km490ᵉ scratch
2005
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule· 10 km
46'45"
4'41/km1 593ᵉ scratch
2004
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taule Morlaix· 10 km
45'38"
4'34/km1 283ᵉ scratch