RonanRIOU

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'21"
Foulées Hivernales - Foulées 10 km · 23 décembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route2 avr.· Saint Herblain· 9 km
47'35"
5'17/km37ᵉ scratch
2015
L'Héraultaise - 93 km
Route5 avr.· 93 km
3h41'03"
2'23/km359ᵉ scratch
2014
25eme Tour De Mirville - 7,8 km de Mirville
Route31 août· Mirville· 7.8 km
40'43"
5'13/km110ᵉ scratch
2012
Foulées Hivernales - Foulées 10 km
Route23 déc.· Guidel· 10 km
59'21"RP
5'56/km330ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14.7 km
1h10'04"
4'46/km1 371ᵉ scratch
Scratch
1371ᵉ / 6365
Top 22 %
Catégorie · V1M
458ᵉ / 1744
Top 26 %
Genre · H
1327ᵉ / 5020
Top 26 %
Chrono net 1h10'04"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h46'06"
5'18/km7 854ᵉ scratch
Scratch
7854ᵉ / 20845
Top 38 %
Catégorie · SEM
4227ᵉ / 8372
Top 50 %
Genre · H
7339ᵉ / 16023
Top 46 %
Chrono net 1h46'06"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Foulées Thuriennoise - Clourse de 8,4 Km
Route11 juil.· Le Trevoux· 8.4 km
37'54"
4'31/km29ᵉ scratch

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adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmM2H10293ᵉ
48'47"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avril 2026· 21.1 kmM2M1921ᵉ
1h41'39"
adidas 10K 2025
Route8 juin 2025· Paris· 10 kmM2H5575ᵉ
46'26"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmM1H6981ᵉ
49'19"
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route2 juillet 2023· Paris· 10 kmM1M155ᵉ
47'25"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmM1H5452ᵉ
48'42"
Odyssea - 10 km
Route3 octobre 2021· Paris· 10 kmSEM691ᵉ
50'48"
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmM1H3987ᵉ
49'39"
Corrida De La St-Sylvestre - Corrida
Route29 décembre 2019· Vannesné en 1972M2M254ᵉ
47'34"
20 km de Paris
Route14 octobre 2018· 20 kmSEM12242ᵉ
1h53'25"
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21.097 kmSEM16958ᵉ
1h56'36"
20 km de Paris
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmSEM12556ᵉ
1h51'03"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21.0975 kmné en 1980SEM11385ᵉ
1h49'19"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1980SEM3158ᵉ
1h40'14"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmSEM9201ᵉ
1h45'34"
Trail Des Cigales - 13KM
Route11 octobre 2009· Puygiron· 13 kmné en 1980SEM50ᵉ
1h18'19"
10km Region Pays De La Loire - 10 Km Route
Route18 avril 2009· Nantes· 10 kmné en 1980SEM824ᵉ
52'13"
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 février 2007· Vincennes· 10 kmné en 1980SEM824ᵉ
43'13"
10 Km De Dieppe - 10 Km Route
Route24 septembre 2006· Dieppe· 10 kmné en 1980SEM260ᵉ
43'58"
10 Km De Chateaudun - 10 Km Route
Route10 avril 2005· Chateaudun· 10 kmné en 1980SEM121ᵉ
49'08"
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