RaphaelRIOU
Courses par saison
12007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
12016
22017
12018
20181 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'14"
Semi
1h59'53"
↘ −2'23" depuis 2016
Marathon-
jamais couru
2018
Semi-Marathon de la BrièreRoute18 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km1h59'53"RP
Semi-Marathon de la Brière
Route18 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h59'53"RP
Scratch
1185ᵉ / 1550
Top 76 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 341
Top 91 %
Genre · H
1027ᵉ / 1214
Top 85 %
Chrono net 1h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 kmRoute9 déc.· 10 km55'15"
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
55'15"
Scratch
1252ᵉ / 1863
Top 67 %
Catégorie · SEH
373ᵉ / 439
Top 85 %
Genre · H
1064ᵉ / 1325
Top 80 %
Chrono net 55'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
23ème Semi Marathon De Briere - 8 Km
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 8 km
44'50"
2016
Semi-Marathon de la BrièreRoute20 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.0975 km2h02'16"
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.0975 km
2h02'16"
Scratch
1492ᵉ / 1821
Top 82 %
Catégorie · SEM
390ᵉ / 413
Top 94 %
Genre · H
1211ᵉ / 1347
Top 90 %
Chrono net 2h02'16"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2007
Foulées Nazairiennes - 10 Km Route
Route21 oct.· St Nazaire· 10 km
55'14"RP