JulieRIOU

née en 1992
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Chiffres clés
30 courses
2015 à 2026
44'35"
RP 10 km
21 km
plus long trail · 160 D+
6h02'31"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2015
7
2016
5
2017
6
2018
8
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
50'58"
5'06/km1 156ᵉ scratch
Scratch
1156ᵉ / 5210
Top 22 %
Catégorie · SEF
234ᵉ / 1951
Top 12 %
Genre · F
330ᵉ / 3123
Top 11 %
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Trail du Canal
Trail14 juil.· 12 km· 80 D+Cote 44
1h08'23"
5'42/km133ᵉ scratch
2020
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
58'17"
5'50/km904ᵉ scratch
Scratch
904ᵉ / 1095
Top 83 %
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 kmRP
44'35"
4'28/km675ᵉ scratch
Catégorie · SEF
14ᵉ / 124
Top 11 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Trophée Canin des Plages - journée du samedi - Canicross Court
Trail27 oct.
21'38"
-72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 185
Top 39 %
Catégorie · CFS
17ᵉ / 62
Top 27 %
Genre · F
26ᵉ / 102
Top 25 %
Chrono net 21'38"
Trophée Canin des Plages - journée du dimanche - Canicross Long
Trail27 oct.
38'09"
-72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 134
Top 54 %
Catégorie · CFS
20ᵉ / 44
Top 45 %
Genre · F
26ᵉ / 68
Top 38 %
Chrono net 38'09"
Challenge CaniCross
Trail27 oct.
59'47"
-56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 103
Top 54 %
Catégorie · CFS
16ᵉ / 32
Top 50 %
Genre · F
22ᵉ / 52
Top 42 %
Chrono net 59'47"
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h34'40"
6'19/km4 871ᵉ scratch
Scratch
4871ᵉ / 6804
Top 72 %
Catégorie · SEF
829ᵉ / 1461
Top 57 %
Genre · F
1464ᵉ / 2708
Top 54 %
Chrono net 1h34'40"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon31 mai· L (Half)
6h02'31"
587ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· 21 km· 160 D+Cote 37
2h17'05"
6'32/km378ᵉ scratch
Trail Des Abeilles - 7km
Route23 mars· Saint Faust· 7 km
51'10"
7'19/km33ᵉ scratch
2018
La Course de la Paix
Route22 déc.· Pau· 10 km
51'59"
5'12/km683ᵉ scratch
Scratch
683ᵉ / 1861
Top 37 %
Catégorie · SEF
57ᵉ / 351
Top 16 %
Genre · F
112ᵉ / 784
Top 14 %
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route4 nov.· Ibos· 10 km
50'14"
5'01/km351ᵉ scratch
10eme TRIATHLON DE BAUDREIX
Triathlon16 sept.· Nay· S (Sprint)
1h29'39"
188ᵉ scratch
Natation
21'08"
24% · 201ᵉ
Vélo
40'33"
46% · 195ᵉ
CAP
25'40"
29% · 220ᵉ
Trail de l'Aubisque
Trail26 août· 14 km· 1 474 D+Cote 39
2h49'35"
12'07/km232ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon27 mai· M (Olympique)
2h49'37"
416ᵉ scratch
Triathlon de Auch - Coeur de Gascogne (32) - M
Triathlon6 mai· Rue du Lac· M (Olympique)
3h13'28"
125ᵉ scratch
Natation
37'19"
19% · 110ᵉ
Vélo
1h36'40"
50% · 125ᵉ
CAP
59'29"
31% · 128ᵉ
2017
Course De La Paix - 10 Km Route
Route23 déc.· Pau· 10 km
54'36"
5'28/km688ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route26 nov.· La Rochelle· 10 km
49'08"
4'55/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 1847
Top 24 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 335
Top 11 %
Genre · F
72ᵉ / 935
Top 8 %
Chrono net 50'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
1h44'53"
8'04/km3 651ᵉ scratch
Scratch
3651ᵉ / 5353
Top 68 %
Catégorie · SEF
738ᵉ / 1149
Top 64 %
Genre · F
1744ᵉ / 2642
Top 66 %
Chrono net 1h44'53"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
1h03'20"
6'20/km2 873ᵉ scratch
Scratch
2873ᵉ / 3278
Top 88 %
Catégorie · SEF
429ᵉ / 516
Top 83 %
Genre · F
1009ᵉ / 1288
Top 78 %
Chrono net 1h03'20"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 km
54'29"
5'27/km1 737ᵉ scratch
2016
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
53'20"
5'20/km721ᵉ scratch
Scratch
721ᵉ / 1860
Top 39 %
Catégorie · SEF
74ᵉ / 431
Top 17 %
Genre · F
150ᵉ / 932
Top 16 %
Chrono net 53'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
12 km du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 12 km
1h55'18"
9'37/km4 484ᵉ scratch
Scratch
4484ᵉ / 4641
Top 97 %
Catégorie · SEF
992ᵉ / 1032
Top 96 %
Genre · F
2263ᵉ / 2346
Top 96 %
Chrono net 1h55'18"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
10km De La Baie De Port Neuf - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
55'05"
5'31/km427ᵉ scratch
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
57'44"
5'46/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 1262
Top 33 %
Catégorie · SEF
183ᵉ / 570
Top 32 %
Genre · F
422ᵉ / 1262
Top 33 %
Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Trail Du Canal - 11km
Route1 mai· La Rochelle· 11 km
1h25'06"
7'44/km379ᵉ scratch
Tour De L Ile Madame - 10km
Route3 avr.· Port Des Barques· 10 km
1h01'20"
6'08/km370ᵉ scratch
10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais
Route21 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
59'09"
5'55/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 723
Top 87 %
Catégorie · SEF
66ᵉ / 82
Top 80 %
Genre · F
157ᵉ / 217
Top 72 %
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route29 nov.· La Rochelle· 10 km
1h00'28"
6'03/km1 259ᵉ scratch
Scratch
1259ᵉ / 1801
Top 70 %
Catégorie · SEF
207ᵉ / 353
Top 59 %
Genre · F
484ᵉ / 886
Top 55 %
Chrono net 1h00'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

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Semi-Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 21.1 kmM2F6047ᵉ
2h27'59"
Ronde Des Grangeons Et Ses Trails + Marche Nordique - Ronde des Grangeons
Trail6 septembre 2025· Amberieu En Bugeynée en 1985M1F421ᵉ
2h22'29"
La Foulée Caturige - Foulée
Trail18 mai 2025· Chorgesnée en 1985M1F132ᵉ
1h58'37"
Trail du Soldat de la Marne - Marche 10km
Trail5 octobre 2024· Meaux (77)· 10 kmM1F332ᵉ
1h57'32"
Les Foulées de l'Assurance - 10 km
Route26 mars 2023· Paris 16· 10 kmM0F1047ᵉ
1h02'13"
La Siouvillaise - 8 km
Route8 septembre 2019· 8 kmnée en 1976M1F58ᵉ
1h20'23"
La Rochambelle
Route14 juin 2019· Caen· 5 kmM1F1476ᵉ
46'05"
Marathon International Du Beaujolais - 21 km
Route17 novembre 2018· Villefranche Sur Saonenée en 1985SEF5476ᵉ
3h35'36"
St Pol Morlaix - 10 Km Route
Route6 novembre 2016· Morlaixnée en 1981SEF3532ᵉ
1h08'21"
10km De La Baie De Port Neuf - 10 Km Route
Route11 novembre 2015· La Rochellenée en 1972V1F554ᵉ
1h00'41"
Entre Chien Et Loup - Trail de 28 km
Trail21 mars 2015· Droue Sur Drouettenée en 1980SEF128ᵉ
3h25'52"
La Parisienne - 6,7 km
Route15 septembre 2013· Paris - 16075 - I-Fnée en 1980SEF7296ᵉ
40'50"
Trail des Cerfs - 20 km
Trail13 mai 2012· La Queue Lez Yvelines· 20 kmSEF408ᵉ
2h20'53"
Les Foulées Cernaysiennes
Route6 mai 2012· Cernay La Ville· 15 kmSEF369ᵉ
1h53'12"
Route Des 4 Chateaux - Course Femmes
Route20 novembre 2011· Chevreusenée en 1980SEF454ᵉ
1h55'33"
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