EvenRIOU
Courses par saison
22012
62013
42014
72015
42016
12017
12018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km
26'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'57"
↘ −0'47" depuis 2013
Semi
1h40'26"
↘ −6'43" depuis 2012
Marathon
3h38'57"
↘ −9'08" depuis 2012
2019
Montoir-de-Bretagne - Course Nature 17kmRoute27 mai· 17 km1h34'25"
Montoir-de-Bretagne - Course Nature 17km
Route27 mai· 17 km
1h34'25"
Scratch
35ᵉ / 48
Top 73 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
35ᵉ / 43
Top 81 %
Chrono net 1h34'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2018
10 km du Parc PaysagerRoute17 févr.· 10 km56'23"
10 km du Parc Paysager
Route17 févr.· 10 km
56'23"
Scratch
708ᵉ / 817
Top 87 %
Catégorie · V2H
108ᵉ / 115
Top 94 %
Genre · H
588ᵉ / 622
Top 95 %
Chrono net 56'23"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 18.9 kmRoute27 août· Savenay· 18.9 km2h11'54"
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 18.9 km
Route27 août· Savenay· 18.9 km
2h11'54"
Scratch
245ᵉ / 445
Top 55 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 69
Top 49 %
Genre · H
230ᵉ / 381
Top 60 %
Chrono net 2h11'54"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 kmRoute3 déc.· 10 km53'57"
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 km
Route3 déc.· 10 km
53'57"
Scratch
1242ᵉ / 1883
Top 66 %
Catégorie · MH2
172ᵉ / 225
Top 76 %
Genre · H
1076ᵉ / 1362
Top 79 %
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Foulees Nazairiennes 2016 - 5 kmRoute16 oct.· Saint Nazaire· 5 km26'16"RP
Foulees Nazairiennes 2016 - 5 km
Route16 oct.· Saint Nazaire· 5 km
26'16"RP
Scratch
196ᵉ / 415
Top 47 %
Catégorie · VH1
21ᵉ / 40
Top 53 %
Genre · H
150ᵉ / 204
Top 74 %
Chrono net 26'16"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulees Du Sillon De Bretagne - 18 km
Route28 août· Savenay· 18 km
1h46'35"
Entre Plage et Chemins Creux - 20 kmRoute3 juil.· Pornichet· 20 km1h54'56"
Entre Plage et Chemins Creux - 20 km
Route3 juil.· Pornichet· 20 km
1h54'56"
Scratch
516ᵉ / 779
Top 66 %
Catégorie · V1M
197ᵉ / 255
Top 77 %
Genre · H
460ᵉ / 621
Top 74 %
Chrono net 1h54'56"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Foulees Nazairiennes - 10 Km RouteRoute18 oct.· Saint Nazaire· 10 km45'57"RP
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route18 oct.· Saint Nazaire· 10 km
45'57"RP
Scratch
369ᵉ / 894
Top 41 %
Catégorie · V1H
146ᵉ / 261
Top 56 %
Genre · H
350ᵉ / 674
Top 52 %
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Trail De La Cote De Jade - Noz
Route4 oct.· Saint-Michel Chef Chef
1h13'31"
Trail De La Cote De Jade - 24 km
Route3 oct.· Saint-Michel Chef Chef· 24 km
2h09'43"
Les Foulees Du Sillon De Bretagne - 30 km
Route30 août· Savenay· 30 km
3h05'27"
Entre Plages Et Chemins Creux - 22 km
Route5 juil.· Pornichet· 22 km
1h47'52"
Ancenis entre Loire et Coteaux - 21.4 KMSRoute7 juin· 21.4 km1h49'35"
Ancenis entre Loire et Coteaux - 21.4 KMS
Route7 juin· 21.4 km
1h49'35"
Scratch
221ᵉ / 548
Top 40 %
Catégorie · V1H
93ᵉ / 192
Top 48 %
Genre · H
211ᵉ / 454
Top 46 %
Chrono net 1h49'35"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Course Nature Bouguenais - 19K km
Route3 mai· Bouguenais
2h05'31"
2014
Trail Des 3 Provinces - 22 km
Route20 sept.· Clisson· 22 km
2h23'50"
Les Foulees Du Sillon - 18 km
Route31 août· Savenay· 18 km
1h49'07"
Ancenis Entre Loire Et Coteaux - 20,4 kkm
Route1 juin· Ancenis
1h48'28"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h59'31"
2013
Corrida De Noel Du Pouliguen - Corrida de Noël
Route22 déc.· Le Pouliguen
47'31"
Marathon de La RochelleRoute24 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h38'57"RP
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h38'57"RP
Scratch
1754ᵉ / 4913
Top 36 %
Catégorie · V1M
753ᵉ / 1743
Top 43 %
Genre · H
1680ᵉ / 4289
Top 39 %
Chrono net 3h38'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h41'33"
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km
46'44"
Entre Plages Et Chemins Creux - 19,5 km
Route7 juil.· Pornichet· 19.5 km
1h46'21"
Semi-Marathon de la BrièreRoute17 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km1h40'26"RP
Semi-Marathon de la Brière
Route17 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h40'26"RP
Scratch
517ᵉ / 1459
Top 35 %
Catégorie · V1M
217ᵉ / 496
Top 44 %
Genre · H
501ᵉ / 1165
Top 43 %
Chrono net 1h40'26"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Marathon de La RochelleRoute25 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h48'05"
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h48'05"
Scratch
2337ᵉ / 5111
Top 46 %
Catégorie · V1M
964ᵉ / 1795
Top 54 %
Genre · H
2237ᵉ / 4451
Top 50 %
Chrono net 3h48'05"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route18 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h47'09"