FrançoisRIOT

né en 1983
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Chiffres clés
49 courses
2016 à 2026
179 km
plus long trail · 1 700 D+
3h47'57"
RP Marathon
1h37'25"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
7
2018
10
2019
3
2020
9
2021
3
2022
6
2023
2
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail25 juin· Vannes· 175 km· 1 430 D+
25h34'59"
8'46/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 1250
Top 21 %
Catégorie · M1M
46ᵉ / 188
Top 24 %
Genre · H
246ᵉ / 1094
Top 22 %
Chrono net 25h34'59"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 160 km
Trail15 mai· Obernai· 160 km· 5 500 D+Cote 44
29h36'19"
11'06/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 623
Top 66 %
Catégorie · M1M
100ᵉ / 140
Top 71 %
Genre · H
385ᵉ / 580
Top 66 %
Chrono net 29h36'19"Allure 11'06/kmVitesse 5,4 km/h
2025
Noz Trail Grand Champ
Trail15 nov.· 13 km· 200 D+Cote 48
1h04'58"
5'00/km59ᵉ scratch
Grand Raid des Cathares
Trail23 oct.· 157 km· 6 300 D+Cote 41
34h56'28"
13'21/km90ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21.1 km
1h42'08"
4'50/km1 093ᵉ scratch
Scratch
1093ᵉ / 5753
Top 19 %
Catégorie · M1M
128ᵉ / 458
Top 28 %
Genre · H
1034ᵉ / 3992
Top 26 %
Chrono net 1h42'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail25 août· 152.42 km· 9 001 D+Cote 43
42h14'58"
16'38/km1 039ᵉ scratch
Scratch
1039ᵉ / 1207
Top 86 %
Catégorie · M1M
157ᵉ / 176
Top 89 %
Genre · H
926ᵉ / 1066
Top 87 %
Chrono net 42h14'58"Allure 16'38/kmVitesse 3,6 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail27 juin· Vannes· 175 km· 1 300 D+Cote 42
30h25'29"
10'26/km675ᵉ scratch
Scratch
675ᵉ / 1250
Top 54 %
Catégorie · M1M
95ᵉ / 166
Top 57 %
Genre · H
623ᵉ / 1103
Top 56 %
Chrono net 30h25'29"Allure 10'26/kmVitesse 5,8 km/h
Trail de la Maison du Loup
Trail18 mai· 26 km· 540 D+Cote 42
2h45'55"
6'23/km140ᵉ scratch
2024
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail28 juin· Vannes· 175 km· 1 300 D+Cote 34
36h57'54"
12'40/km863ᵉ scratch
Scratch
863ᵉ / 1019
Top 85 %
Catégorie · M1M
125ᵉ / 139
Top 90 %
Genre · H
781ᵉ / 916
Top 85 %
Chrono net 36h57'54"Allure 12'40/kmVitesse 4,7 km/h
Trail des Tranchées | Circuit Vaillant
Trail24 mars· Verdun· 55 km· 1 290 D+Cote 41
8h10'30"
8'55/km291ᵉ scratch
2023
Marathon De Vannes - Marathon 41.1 km
Route30 oct.· Vannes
4h23'59"
-921ᵉ scratch
Grand Raid des Cathares
Trail26 oct.· 156 km· 6 500 D+Cote 41
36h08'50"
13'54/km85ᵉ scratch
Trail de Nantes à Montaigu - 53 km
Trail23 sept.· Nantes· 53 km· 550 D+Cote 41
6h48'34"
7'43/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 294
Top 86 %
Catégorie · M1M
43ᵉ / 52
Top 83 %
Genre · H
237ᵉ / 278
Top 85 %
Chrono net 6h48'34"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des Légendes de Brocéliande | La Dame du Lac
Trail9 sept.· Iffendic· 40 km· 1 225 D+Cote 42
6h17'18"
9'26/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 339
Top 65 %
Chrono net 6h17'18"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail30 juil.· Vannes· 175 km· 1 500 D+Cote 38
35h28'13"
12'10/km729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 964
Top 76 %
Catégorie · M1M
119ᵉ / 148
Top 80 %
Genre · H
667ᵉ / 857
Top 78 %
Chrono net 35h28'13"Allure 12'10/kmVitesse 4,9 km/h
Trail de la Grande Champagne | La Caburotte
Trail25 juin· Segonzac· 53 km· 1 350 D+Cote 39
8h40'09"
9'49/km150ᵉ scratch
2022
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Grand Raid
Trail1 juil.· Vannes· 178.78 km· 1 700 D+Cote 37
37h16'59"
12'31/km645ᵉ scratch
Le Grand Trail du Saint Jacques Ultra - 123 km
Trail10 juin· Saugues· 115 km· 5 150 D+Cote 42
26h42'31"
13'56/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 283
Top 97 %
Catégorie · M0M
43ᵉ / 43
Top 100 %
Genre · H
266ᵉ / 274
Top 97 %
Chrono net 26h42'31"Allure 13'56/kmVitesse 4,3 km/h
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
44'11"
4'25/km152ᵉ scratch
Catégorie · M0M
17ᵉ / 46
Top 37 %
Chrono net 44'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2021
Hivernale des Templiers | Astragale Trail
Trail5 déc.· 66 km· 2 300 D+Cote 44
10h49'27"
9'50/km425ᵉ scratch
Xterra Malta Gozo Trails (Mlt) - 50 km deniv 1500 m
Route27 nov.· GhajsielemMalte· 50 km
8h46'49"
10'32/km91ᵉ scratch
La Sans Raison | La Thérèse
Trail14 nov.· Velizy Villacoublay· 25 km· 580 D+Cote 50
2h26'26"
5'51/km123ᵉ scratch
LA SANS RAISON - LA THÉRÈSE
Route12 nov.
2h25'49"
-123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 504
Top 24 %
Chrono net 2h25'49"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h47'57"RP
5'24/km8 963ᵉ scratch
Scratch
8963ᵉ / 27114
Top 33 %
Catégorie · M0H
1323ᵉ / 2955
Top 45 %
Genre · H
8156ᵉ / 21341
Top 38 %
Chrono net 3h47'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h39'04"
4'42/km2 541ᵉ scratch
Scratch
2541ᵉ / 18764
Top 14 %
Catégorie · M0H
375ᵉ / 1776
Top 21 %
Genre · H
2431ᵉ / 12955
Top 19 %
Chrono net 1h39'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail24 août· Courmayeur· 145 km
9h50'57"
4'05/km738ᵉ scratch
Scratch
738ᵉ / 1142
Top 65 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 293
Top 75 %
Genre · H
675ᵉ / 1041
Top 65 %
Chrono net 9h50'57"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
UTMB - Ultra-Trail du Mont-Blanc® | TDS - Bourg-St-Maurice
Trail24 août· 54.59 km· 3 661 D+Cote 0
11h55'17"
13'06/km1 031ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 79.19 km· 1 321 D+Cote 45
10h46'43"
8'10/km497ᵉ scratch
2020
Ultra 01 XT Experience - 95 km
Trail23 août· Oyonnax· 95 km· 4 100 D+Cote 49
17h11'21"
10'51/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 119
Top 59 %
Catégorie · M0M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
67ᵉ / 109
Top 61 %
Chrono net 17h11'21"Allure 10'51/kmVitesse 5,5 km/h
EDF Cenis Tour | Trail Marron (Repli)
Trail2 août· Lanslebourg-Mont-Cenis· 72 km· 4 000 D+Cote 47
14h48'05"
12'20/km51ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
43'57"
4'24/km1 426ᵉ scratch
Catégorie · M0M
213ᵉ / 284
Top 75 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2019
La Corrida Dinannaise - 10 KM
Route27 déc.· Dinan· 10 km
55'02"
5'30/km506ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h37'19"
4'52/km3 845ᵉ scratch
Scratch
3845ᵉ / 24397
Top 16 %
Catégorie · SEM
1873ᵉ / 7073
Top 26 %
Genre · H
3622ᵉ / 16908
Top 21 %
Chrono net 1h37'19"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La 6000 D
Trail26 juil.· Macot La Plagne· 65 km· 3 500 D+Cote 46
11h18'11"
10'26/km800ᵉ scratch
Scratch
800ᵉ / 1410
Top 57 %
Catégorie · SEM
414ᵉ / 610
Top 68 %
Genre · H
752ᵉ / 1289
Top 58 %
Chrono net 11h18'11"Allure 10'26/kmVitesse 5,8 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
42'52"
4'17/km304ᵉ scratch
Catégorie · SEM
182ᵉ / 717
Top 25 %
Chrono net 42'52"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h05'22"
4'21/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 6804
Top 5 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 1839
Top 10 %
Genre · H
307ᵉ / 4096
Top 7 %
Chrono net 1h05'22"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
43'32"
4'21/km2 220ᵉ scratch
Scratch
2220ᵉ / 18614
Top 12 %
Catégorie · SEM
1495ᵉ / 7189
Top 21 %
Genre · H
2107ᵉ / 11600
Top 18 %
Chrono net 43'32"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
TRAIL DE L'ARCHANGE
Trail25 mai· Granville· 53 km· 800 D+Cote 39
7h20'28"
8'19/km501ᵉ scratch
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
46'51"
4'41/km705ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 43
11h11'33"
8'24/km1 276ᵉ scratch
Scratch
1276ᵉ / 2006
Top 64 %
Catégorie · SEM
469ᵉ / 660
Top 71 %
Genre · H
1160ᵉ / 1797
Top 65 %
Chrono net 11h11'33"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h37'25"RP
4'37/km3 561ᵉ scratch
Scratch
3561ᵉ / 33868
Top 11 %
Catégorie · SEH
2256ᵉ / 12147
Top 19 %
Genre · H
3378ᵉ / 22042
Top 15 %
Chrono net 1h37'25"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
41'30"RP
4'09/km923ᵉ scratch
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 47
12h01'58"
8'55/km2 347ᵉ scratch
Scratch
2347ᵉ / 5208
Top 45 %
Catégorie · SEM
1173ᵉ / 2165
Top 54 %
Genre · H
2222ᵉ / 4724
Top 47 %
Chrono net 12h01'58"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
La Chouette et le Hibou
Route24 nov.· Cheptainville· 18 km
2h08'44"
7'09/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 457
Top 34 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 100
Top 46 %
Genre · H
146ᵉ / 371
Top 39 %
Chrono net 2h08'44"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
La Chouette et le Hibou
Trail24 nov.· 21 km· 464 D+Cote 48
2h08'44"
6'08/km155ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h22'31"
5'06/km4 001ᵉ scratch
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail24 juin· 23 km· 190 D+Cote 55
1h48'13"
4'42/km166ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
41'46"
4'11/km1 155ᵉ scratch
Scratch
1155ᵉ / 17429
Top 7 %
Catégorie · SEM
847ᵉ / 6866
Top 12 %
Genre · H
1140ᵉ / 10803
Top 11 %
Chrono net 41'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
3h52'47"
5'31/km11 376ᵉ scratch
Scratch
11376ᵉ / 41168
Top 28 %
Catégorie · SEM
4688ᵉ / 12923
Top 36 %
Genre · H
10316ᵉ / 31225
Top 33 %
Chrono net 3h52'47"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h

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La Corrida Dinannaise - La corrida dinannaise
Route27 décembre 2024· Dinanné en 1997SEM697ᵉ
53'25"
La Corrida Dinannaise - 10 km
Route30 décembre 2022· Dinanné en 1984M0M586ᵉ
1h01'30"
Trail Des éBihens - 20.3 km
Trail15 mai 2022· Saint Jacut De La Merné en 1987M0M467ᵉ
2h08'35"
Défi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route21 septembre 2019· Dinanné en 1984SEM793ᵉ
1h05'38"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route3 février 2019· Vincennesné en 1981SEM1042ᵉ
42'51"
La Corrida Dinannaise - 10 Km Route
Route28 décembre 2018· Dinanné en 1984SEM624ᵉ
53'33"
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Blagnacné en 1950V2M526ᵉ
1h43'56"
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