NicolasRIO

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2013
3
2014
2
2015
2
2016
5
2017
2
2018
3
2019
2
2020
4
2021
2
2022
4
2023
5
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'08"
Foulees Surzuroises - 5 KMS · 29 mai 2016 · couru 3 fois
20'0822'22201620172018201920202021
10 km
35'00"
↘ −31'11" depuis 2011
10km Blot - 10 Km Route · 21 janvier 2024 · couru 10 fois
35'001h2520112013201520172019202120232025
Semi
1h16'35"
↘ −10'17" depuis 2017
4ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon · 24 février 2024 · couru 11 fois
1h162h5320172019202120232025
Marathon
2h42'43"
↘ −2h27'38" depuis 2014
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 7 fois
2h425h10201420162018202020222024
2026
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route24 mai· Maisons Alfort· 21,1 km
2h53'37"
8'14/km1 215ᵉ scratch
Scratch
1215ᵉ / 1254
Top 97 %
Catégorie · M0M
112ᵉ / 114
Top 98 %
Genre · H
815ᵉ / 829
Top 98 %
Chrono net 2h53'37"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2025
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21,1 km
1h17'16"
3'40/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 5753
Top 1 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 458
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 3992
Top 1 %
Chrono net 1h17'16"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2024
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21,1 km
1h19'39"
3'47/km68ᵉ scratch
Chrono net 1h19'39"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
21éme Semi-Marathon De La Vallée De L'oust - 1/2 Marathon
Route30 mars· Malestroit· 21,1 km
1h28'55"
4'13/km44ᵉ scratch
Chrono net 1h28'55"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
4ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon
Route24 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h16'35"RP
3'38/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h16'35"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2023
Auray-Vannes - 21.1 km
Route10 sept.· Auray· 21,1 km
2h04'26"
5'54/km1 760ᵉ scratch
Scratch
1760ᵉ / 2834
Top 62 %
Catégorie · M0M
217ᵉ / 282
Top 77 %
Genre · H
1516ᵉ / 2149
Top 71 %
Chrono net 2h04'26"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
3ème Semi Marathon De Ploermel Comunaute - 1/2 Marathon
Route25 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h18'01"
3'42/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2022
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21,1 km
1h20'10"
3'48/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 2376
Top 1 %
Catégorie · M0M
8ᵉ / 251
Top 3 %
Genre · H
31ᵉ / 1886
Top 2 %
Chrono net 1h20'10"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2021
Auray-Vannes - 21.1 km
Route12 sept.· Auray· 21,1 km
1h22'46"
3'55/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 2234
Top 2 %
Catégorie · M0M
14ᵉ / 248
Top 6 %
Genre · H
48ᵉ / 1790
Top 3 %
Chrono net 1h22'46"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2018
44e Semi-Marathon International Auray Vannes + 10 Km Arradon Vannes - 1/2 Marathon
Route9 sept.· Vannes· 21,1 km
2h13'06"
6'19/km2 033ᵉ scratch
2017
Auray-Vannes - 21,1 km
Route10 sept.· Vannes· 21,1 km
1h26'52"
4'07/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 3156
Top 4 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 900
Top 8 %
Genre · H
132ᵉ / 2544
Top 5 %
Chrono net 1h26'52"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Course Des Héros Paris 2026 - Course Des Héros Paris 2026
Route7 juin 2026· Saint Cloud· 10 kmné en 1989M0M1094ᵉ
59'37"
Run & Vignes by VHS - 15kms_La Course de ceux qui veulent se la Prouver
Route7 juin 2026· 15 kmné en 1978M2H30ᵉ
1h12'49"
Foulées Eaubonnaises - 5km
Route23 mai 2026· Eaubonne (95)· 5 kmM2M323ᵉ
36'07"
La Foulée Montreuilloise - Course valide et handi 10km
Route10 mai 2026· Montreuil· 10 kmné en 1988M0M462ᵉ
55'58"
Course Du Muguet 2026 - 10 Km Route
Route1 mai 2026· Pontoise· 10 kmné en 1980M2M468ᵉ
52'01"
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 42,2 kmM2H2337ᵉ
4h03'48"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avril 2026· 21,1 kmM2M5575ᵉ
2h02'21"
Ronde Ermont 2025 - 10 Km Route
Route16 novembre 2025· Ermont· 10 kmné en 1980M2M548ᵉ
50'45"
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 21km
Route5 octobre 2025· Salon De Provence· 21 kmné en 1985M1M2159ᵉ
1h57'44"
Odysséa Paris 2025 - 10km Course Chronométrée
Route4 octobre 2025· Paris· 10 kmné en 1980M2M2526ᵉ
51'21"
36émes Foulées De Billiers - Foulées de Billiers/10km
Route15 août 2025· Billiers· 10 kmné en 1987M0M503ᵉ
58'45"
Course Du Muguet 2025 - 10 Km Route
Route1 mai 2025· Pontoise· 10 kmné en 1980M2M723ᵉ
1h01'29"
Odysséa Paris 2024 - 10km Course Chronométrée
Route5 octobre 2024· Paris· 10 kmné en 1980M2M3274ᵉ
53'08"
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2024· Vannes· 21,1 kmné en 1980M2M5240ᵉ
2h51'03"
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2024· Vannes· 21,1 kmné en 1987M0M3045ᵉ
1h57'34"
35émes Foulées De Billiers - Foulées de Billiers
Route15 août 2024· Billiersné en 1987M0M342ᵉ
53'50"
LA MAISONNAISE - SEMI MARATHON
Route19 mai 2024· 21,1 kmné en 1989M0H540ᵉ
2h01'25"
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 octobre 2023· Paris· 10 kmné en 1980M1M2386ᵉ
51'47"
Reims Champagne Run - 10 Km Route
Route15 octobre 2023· Reims· 10 kmné en 1984M1M4342ᵉ
1h01'37"
Foulées Du Bois De Kerozer - Course 15km
Route24 septembre 2023· Saint Ave· 15 kmné en 1993SEM80ᵉ
1h21'23"
34émes Foulées De Billiers - Course 10km
Route15 août 2023· Billiers· 10 kmné en 1987M0M492ᵉ
1h08'56"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21,1 kmM1M38569ᵉ
2h17'06"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2022· Paris· 20 kmné en 1980M1M10069ᵉ
2h01'15"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route17 avril 2022· Nantes· 42,2 kmné en 1980M1M2701ᵉ
4h55'47"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route17 avril 2022· Nantes· 42,2 kmné en 1987M0M2790ᵉ
5h07'11"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route3 octobre 2021· Lyon· 10 kmné en 1971M3M6485ᵉ
1h04'17"
46ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route12 septembre 2021· Vannes· 21,1 kmné en 1980M1M1856ᵉ
2h10'48"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 décembre 2020· Paris· 5 kmné en 1987SEM9323ᵉ
31'14"
Foulées De Beauchamp - 9.2 km
Route9 novembre 2019· Beauchamp· 9,2 kmné en 1980M1M209ᵉ
52'34"
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 octobre 2019· Vannes· 42,2 kmné en 1980SEM1808ᵉ
4h55'13"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 octobre 2019· Lyon 02· 10 kmV1M10106ᵉ
1h06'52"
Championnats De France Du Semi-Marathon - 1/2 Marathon SE
Route15 septembre 2019· Vannes· 21,1 kmné en 1980SEM1415ᵉ
2h00'39"
Marathon De Vannes - Marathon
Route21 octobre 2018· Vannes· 42,2 kmné en 1980SEM1068ᵉ
4h16'52"
44e Semi-Marathon International Auray Vannes + 10 Km Arradon Vannes - 1/2 Marathon
Route9 septembre 2018· Vannes· 21,1 kmné en 1980SEM1269ᵉ
1h59'34"
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 octobre 2017· Vannes· 42,2 kmné en 1980SEM1157ᵉ
4h39'03"
Le Grand 8 - 8 km
Route14 juillet 2017· Caden· 8 kmné en 1978SEM43ᵉ
53'00"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2016· Paris· 10 kmné en 1980SEM5814ᵉ
51'53"
42e Semi-Marathon International Auray Vannes & 10 Km Arradon Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2016· Vannes· 21,1 kmné en 1980SEM1980ᵉ
1h58'43"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai 2016· Paris· 10 kmné en 1989SEM2114ᵉ
43'56"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2016· Paris· 21,1 kmné en 1989SEM6131ᵉ
1h40'02"
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 octobre 2015· Vannes· 42,2 kmné en 1980SEM690ᵉ
3h51'25"
Marathon De Bordeaux Metropole - Marathon
Route18 avril 2015· Bordeaux· 42,2 kmné en 1980SEM2794ᵉ
4h12'43"
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai 2013· Cergy Pontoise· 10 kmné en 1980SEM684ᵉ
55'59"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route25 novembre 2012· La Rochelle· 42,2 kmné en 1980SEM4172ᵉ
4h25'18"
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 octobre 2012· Paris000 - _HF· 10 kmné en 1974SEM4105ᵉ
1h01'03"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 septembre 2012· Auray - Vannes· 21,1 kmné en 1980SEM2307ᵉ
1h52'20"
La Saoucanelle - la saoucanelle
Route19 juillet 2012· Gruissanné en 1980SEM180ᵉ
42'15"
20 Km De Senlis - 10 Km Route
Route13 mai 2012· Senlis· 10 kmné en 1980SEM226ᵉ
1h04'05"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2011· Auray - Vannes· 21,1 kmné en 1980SEM2502ᵉ
1h55'02"
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