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MichaelRIO

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Courses par saison

1
2004
2005
1
2006
2
2007
2
2008
2009
2010
2
2011
4
2012
3
2013
5
2014
4
2015
2016
7
2017
5
2018
4
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
5
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
36'32"
La Trifouillette 2025 - La Trifouilette 5 km · 14 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'09"
Les Foulées Olympiques - 10 km · 7 octobre 2012 · couru 6 fois
47'091h2420042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h56'29"
↘ −11'31" depuis 2006
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2017 · couru 12 fois
1h562h372006200820102012201420162018202020222024
Marathon
4h08'01"
↘ −7'54" depuis 2008
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 15 novembre 2015 · couru 9 fois
4h084h502008201020122014201620182020
2025
Half Antony
Route23 mars· Antony· 21,1 km
2h20'12"
6'39/km916ᵉ scratch
Scratch
916ᵉ / 1029
Top 89 %
Catégorie · M4M
31ᵉ / 35
Top 89 %
Genre · H
712ᵉ / 763
Top 93 %
Chrono net 2h20'12"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h59'58"
5'41/km8 238ᵉ scratch
Scratch
8238ᵉ / 10869
Top 76 %
Catégorie · M4H
262ᵉ / 369
Top 71 %
Genre · H
6521ᵉ / 7795
Top 84 %
Chrono net 1h59'58"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Semi-Marathon d'Antony
Route12 mars· 21,1 km
2h13'50"
6'21/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 419
Top 87 %
Catégorie · M4M
15ᵉ / 16
Top 94 %
Genre · H
299ᵉ / 332
Top 90 %
Chrono net 2h13'50"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h04'43"
5'55/km6 717ᵉ scratch
Scratch
6717ᵉ / 8162
Top 82 %
Catégorie · M4H
315ᵉ / 414
Top 76 %
Genre · H
5437ᵉ / 6201
Top 88 %
Chrono net 2h04'43"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Marathon De Cheverny - semi
Route14 avr.· Cheverny· 21,1 km
1h59'09"
5'39/km469ᵉ scratch
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route25 mars· Antony· 21,1 km
2h24'44"
6'52/km795ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21,1 km
1h56'29"RP
5'31/km2 904ᵉ scratch
Scratch
2904ᵉ / 4535
Top 64 %
Catégorie · V2M
302ᵉ / 468
Top 65 %
Genre · H
2483ᵉ / 3300
Top 75 %
Chrono net 1h56'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route16 mars· Antony· 21,1 km
2h07'37"
6'03/km538ᵉ scratch
2013
La Balgentienne - 21.1 km
Route8 sept.· Beaugency· 21,1 km
2h05'34"
5'57/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 251
Top 88 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 92
Top 90 %
Genre · H
191ᵉ / 214
Top 89 %
Chrono net 2h05'34"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2008
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route31 août· Mondeville· 21 km
2h25'27"
6'56/km548ᵉ scratch
Scratch
548ᵉ / 596
Top 92 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 213
Top 94 %
Genre · H
492ᵉ / 523
Top 94 %
Chrono net 2h25'27"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2007
Le Castor Fou - 22km
Route9 juin· Vauhallan· 22 km
2h37'27"
7'09/km396ᵉ scratch
2006
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route27 août· Mondeville· 21 km
2h08'00"
6'06/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 449
Top 81 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 131
Top 87 %
Genre · H
340ᵉ / 399
Top 85 %
Chrono net 2h08'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2015
La Foulée Hivernale de Chatenay Malabry - 15 km
Route6 décembre 2015· Chatenay Malabry· 15 kmV2M462ᵉ
1h32'39"
2007
La Course Du Sanglier - 21,5km
Route8 mai 2007· Cerny· 21,5 kmné en 1961V1M454ᵉ
2h24'04"
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