RomualdRINGOT

né(e) en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2017
6
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
22'33"
Foulées Emmerinoises - 5km · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
22'3351'21201820192020
10 km
47'13"
Les Foulées Houplinoises - 10 Km Route · 28 octobre 2018 · couru 10 fois
47'131h0920182020202220242026
Semi
1h59'01"
↘ −9'22" depuis 2016
Semi-Marathon de la Brader'Y · 31 août 2019 · couru 5 fois
1h592h22201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
2h22'17"
6'45/km3 027ᵉ scratch
Scratch
3027ᵉ / 3774
Top 80 %
Catégorie · M2M
271ᵉ / 305
Top 89 %
Genre · H
2107ᵉ / 2430
Top 87 %
Chrono net 2h22'17"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées d'Isidore - 21.1 km
Route12 avr.· Lezennes· 21,1 km
2h05'14"
5'56/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 171
Top 74 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
105ᵉ / 131
Top 80 %
Chrono net 2h05'14"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
2h20'41"
6'40/km3 014ᵉ scratch
Scratch
3014ᵉ / 3433
Top 88 %
Catégorie · M2M
279ᵉ / 298
Top 94 %
Genre · H
2073ᵉ / 2216
Top 94 %
Chrono net 2h20'41"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h59'01"RP
5'38/km1 697ᵉ scratch
Scratch
1697ᵉ / 2730
Top 62 %
Catégorie · V1M
436ᵉ / 630
Top 69 %
Genre · H
1521ᵉ / 2239
Top 68 %
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
2h08'23"
6'05/km2 652ᵉ scratch
Scratch
2652ᵉ / 3137
Top 85 %
Catégorie · SEM
770ᵉ / 826
Top 93 %
Genre · H
2087ᵉ / 2329
Top 90 %
Chrono net 2h08'23"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h

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La Course du Téléthon - 10 km
Route24 novembre 2019· Wavrin· 10 kmV2M204ᵉ
48'07"
Championnats De France Du 100 Km - Marathon
Route12 octobre 2019· Amiens· 42,2 kmné(e) en 1979V1M178ᵉ
4h20'08"
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