FranckRINGOT

né en 1966
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Courses par saison
4
2004
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
1
2010
3
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'55"
Oye Plage 5 Km & 10 Km - 5 km · 14 mars 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'00"
↘ −1'52" depuis 2004
Les 15° Boucles De L' Aa - 10 Km Route · 16 octobre 2011 · couru 8 fois
44'001h21200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h39'57"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 4 septembre 2004 · couru 6 fois
1h391h5320042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h38'17"
Open Des Chpts De France De Marathon - Marathon · 26 septembre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2004
Open Des Chpts De France De Marathon - Marathon
Route26 sept.· Dunkerque· 42,2 km
3h38'17"RP
5'10/km260ᵉ scratch

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Les Foulées des Tours 2024 - La Classique 8 km
Route16 juin 2024· 8 kmné en 1977M2H236ᵉ
45'37"
La Route Du Louvre - 5 Km Route
Route19 mai 2024· Lens· 5 kmné en 1977M2M311ᵉ
24'31"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM5M3156ᵉ
1h47'26"
La Coulonnoise - 5km500
Route10 novembre 2019· Coulognené en 1966M3M27ᵉ
25'04"
Les Foulées Guinoises - 5km
Route26 mars 2016· Guines· 5 kmné en 1966V2M149ᵉ
32'07"
La Nordique De La Gohelle - 11km MNT
Route14 septembre 2014· Houdain· 11 kmné en 1966V1M4ᵉ
1h12'47"
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