ArnaudRINGOT

né en 1979
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'00"
↘ −2'59" depuis 2015
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 km · 17 septembre 2017 · couru 4 fois
46'0051'5320152016201720182019
Semi
2h00'35"
Semi-Marathon de Phalempin · 2 juillet 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
49'18"
4'56/km578ᵉ scratch
Scratch
578ᵉ / 2566
Top 23 %
Catégorie · SEM
256ᵉ / 646
Top 40 %
Genre · H
517ᵉ / 1558
Top 33 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2017
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 km
Route17 sept.· Eu· 10 km
46'00"RP
4'36/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 470
Top 24 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 115
Top 36 %
Genre · H
104ᵉ / 330
Top 32 %
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
2h00'35"RP
5'43/km1 760ᵉ scratch
Scratch
1760ᵉ / 2690
Top 65 %
Catégorie · SEM
596ᵉ / 779
Top 77 %
Genre · H
1512ᵉ / 2034
Top 74 %
Chrono net 2h00'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Foulées De L'amitie - 10km
Route30 oct.· Bethune· 10 km
51'53"
5'11/km431ᵉ scratch
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
48'59"
4'54/km1 457ᵉ scratch
Scratch
1457ᵉ / 7133
Top 20 %
Catégorie · SEM
837ᵉ / 2553
Top 33 %
Genre · H
1339ᵉ / 4530
Top 30 %
Chrono net 48'59"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h

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Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2022· Rouenné en 1981M1M1159ᵉ
1h54'39"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars 2022· 21.1 kmSEH33954ᵉ
2h13'26"
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