ManoukRINGERSMA

née en 1992

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h37'54"

Semi-Marathon de Salon de Provence · 5 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h53'15"

NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 2 fois

2026

Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer

Route8 févr.· Schoorl· 30 km

2h42'03"

5'24/km839ᵉ scratch