FrankRINGAT

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Chiffres clés
6 courses
2012 à 2025
1h43'39"
RP Semi
47'10"
RP 10 km
5h59'47"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
5h59'47"
1 146ᵉ scratch
Natation
37'33"
10% · 872ᵉ
Vélo
2h50'30"
47% · 927ᵉ
CAP
2h13'15"
37% · 1 365ᵉ
Transitions
T1
8'51"
T2
9'38"
2024
Ironman 70.3 Hawaii 2024
Triathlon1 juin· L (Half)
6h01'36"
332ᵉ scratch
Natation
17'05"
5% · 580ᵉ
Vélo
3h12'42"
53% · 330ᵉ
CAP
2h15'18"
37% · 320ᵉ
Transitions
T1
7'55"
T2
8'37"
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h43'39"
4'55/km226ᵉ scratch
Chrono net 1h43'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
47'10"
4'43/km55ᵉ scratch
Chrono net 47'10"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
2h44'14"
-234ᵉ scratch
Chrono net 2h44'14"
2012
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
2h38'32"
-212ᵉ scratch
Chrono net 2h38'32"