AlexanderRINDFLEISCH

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Courses par saison
4
2023
20234 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'35"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'25"
Halbmarathon · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
1h381h522023
Marathon
3h33'38"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h52'10"
5'19/km7 466ᵉ scratch
Chrono net 1h52'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h38'25"RP
4'40/km370ᵉ scratch
Chrono net 1h38'25"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h