SonjaRIESE

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Courses par saison
1
2019
1
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'09"
10km - Lauf · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'31"
Hauptlauf · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h03'09"RP
6'19/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h03'09"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h20'31"RP
6'40/km1 613ᵉ scratch
Chrono net 2h20'31"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2019
8 km Laufen
Routedate à préciser· Hannover Womensrun· 8 km
47'05"
5'53/km118ᵉ scratch
Chrono net 47'05"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h