MichaelRIEF

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Courses par saison
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'29"
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h13'41"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
2010
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
51'29"RP
5'09/km428ᵉ scratch
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h13'41"RP
6'01/km7 366ᵉ scratch
Chrono net 4h13'41"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h13'41"
6'01/km4 805ᵉ scratch
Chrono net 4h13'41"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h