JörnRIDDER

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'26"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 3 fois
45'2647'30202420252026
Semi
1h50'00"
Skinfit-Halbmarathon · 7 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h50'00"
all Sunday · 7 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
47'30"
4'45/km407ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
47'30"
4'45/km225ᵉ scratch
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
45'26"RP
4'33/km150ᵉ scratch
Chrono net 45'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'07"
-296ᵉ scratch
Chrono net 13'07"
2018
all Sunday
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h50'00"RP
2'36/km595ᵉ scratch
Chrono net 1h50'00"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
Skinfit-Halbmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h50'00"RP
5'13/km595ᵉ scratch
Chrono net 1h50'00"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h