FrankRIDDER
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
22009
12010
12011
12012
22013
2014
2015
2016
2017
12018
12019
2020
2021
12022
12023
22024
2025
12026
20261 course1 route
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h59'49"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h59'49"
Chrono net 1h59'49"Brut 2h52'31"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Marathon de StockholmRoute1 juin· Stockholm· 42.195 km5h23'12"
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
5h23'12"
Chrono net 5h23'12"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
10 km (Hauptlauf)Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km14'27"
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
14'27"
Chrono net 14'27"Allure 1'27/kmVitesse 41,5 km/h
2023
10 km (Hauptlauf)Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP13'47"
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
13'47"
Chrono net 13'47"Allure 1'23/kmVitesse 43,5 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km14'29"
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
14'29"
Chrono net 14'29"Allure 1'27/kmVitesse 41,4 km/h
2019
10 km HauptlaufRoutedate à préciser· Christkindllauf· 10 km16'11"
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
16'11"
Chrono net 16'11"Allure 1'37/kmVitesse 37,1 km/h
2018
10 km HauptlaufRoutedate à préciser· Christkindllauf· 10 km16'14"
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
16'14"
Chrono net 16'14"Brut 1h10'28"Allure 1'37/kmVitesse 37,0 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)Route20 juil.· Hamburg Itu2h46'36"
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h46'36"
Chrono net 2h46'36"
Olympische Distanz Jedermann Hamburg Wasser HEALTH CUP (Sonntag)Route20 juil.· Hamburg Itu2h46'36"
Olympische Distanz Jedermann Hamburg Wasser HEALTH CUP (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h46'36"
Chrono net 2h46'36"
2012
Ironman Regensburg 2012Triathlon17 juin· XL (Ironman)13h44'51"
Ironman Regensburg 2012
Triathlon17 juin· XL (Ironman)
13h44'51"
Natation
1h23'11"
Vélo
6h02'41"
CAP
6h04'21"
Transitions
T1
6'39"
T2
7'59"
2011
Ironman Austria 2011Triathlon3 juil.· XL (Ironman)11h53'55"
Ironman Austria 2011
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h53'55"
Natation
1h23'57"
Vélo
5h09'58"
CAP
5h07'54"
Transitions
T1
7'37"
T2
4'29"
2010
Ironman Frankfurt 2010Triathlon4 juil.· XL (Ironman)13h38'22"
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
13h38'22"
Natation
2h06'59"
Vélo
5h51'36"
CAP
5h28'38"
Transitions
T1
8'19"
T2
2'50"
2009
Ironman Florida 2009Triathlon7 nov.· XL (Ironman)11h10'56"
Ironman Florida 2009
Triathlon7 nov.· XL (Ironman)
11h10'56"
Natation
1h24'24"
Vélo
4h58'03"
CAP
4h34'59"
Transitions
T1
10'36"
T2
2'54"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP3h26'38"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h26'38"
Chrono net 3h26'38"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h