ValerieRICOUR

née en 1962
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Chiffres clés
34 courses
2007 à 2024
2h01'11"
RP Semi
51'55"
RP 10 km
17 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
5
2013
4
2014
5
2015
4
2016
6
2017
4
2018
1
2019
2
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
LA COURSE DE NOEL DES MOULINS 2024 - 21 KM
Route22 déc.· 21 km
2h15'56"
6'28/km736ᵉ scratch
Scratch
736ᵉ / 1283
Top 57 %
Catégorie · M5F
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · F
188ᵉ / 410
Top 46 %
Chrono net 2h15'56"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Trail des 3 monts
Trail2 oct.· 11 km· 50 D+Cote 38
1h08'55"
6'16/km135ᵉ scratch
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21.1 km
2h19'15"
6'36/km1 519ᵉ scratch
Scratch
1519ᵉ / 1628
Top 93 %
Catégorie · M4F
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · F
351ᵉ / 416
Top 84 %
Chrono net 2h19'15"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Sur les Traces de Vauban | Comte du Moret
Trail11 janv.· Gravelines· 15 km· 120 D+Cote 37
1h58'14"
7'53/km503ᵉ scratch
2019
Trail des 3 monts
Trail6 oct.· 11 km· 170 D+Cote 38
1h15'28"
6'52/km185ᵉ scratch
2018
Trail des 3 monts
Trail7 oct.· 11 km· 200 D+Cote 40
1h00'59"
5'33/km180ᵉ scratch
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route23 sept.· Lambersart· 10 km
53'26"
5'21/km505ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 11 km
Trail8 sept.· Wissant· 11 km· 240 D+Cote 40
1h15'24"
6'51/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 370
Top 29 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 31
Top 13 %
Genre · F
49ᵉ / 245
Top 20 %
Chrono net 1h15'25"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Sur les Traces de Vauban
Trail12 janv.· 14 km· 30 D+Cote 40
1h43'22"
7'23/km309ᵉ scratch
2017
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route17 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h06'40"
5'48/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 1182
Top 25 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 78
Top 8 %
Genre · F
56ᵉ / 471
Top 12 %
Chrono net 1h06'40"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées de l'Amitié - 10 km
Route29 oct.· Bethune· 10 km
53'51"
5'23/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 661
Top 67 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
44ᵉ / 170
Top 26 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des 3 Monts - 11 km
Trail1 oct.· St Sylvestre Cappel· 11 km· 200 D+Cote 42
1h00'15"
5'29/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 413
Top 41 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
24ᵉ / 137
Top 18 %
Chrono net 1h00'15"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Trail du Patois - 12 km
Trail14 mai· Olhain· 12 km· 400 D+Cote 37
1h29'21"
7'27/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 419
Top 74 %
Chrono net 1h29'21"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Foulees Du Bruaysis - 10 Km Route
Route8 avr.· Bruay-Labuissiere· 10 km
55'35"
5'34/km338ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
2h11'30"
6'14/km1 427ᵉ scratch
Scratch
1427ᵉ / 1509
Top 95 %
Catégorie · V2F
39ᵉ / 55
Top 71 %
Genre · F
268ᵉ / 321
Top 83 %
Chrono net 2h11'30"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2016
La Course de Noël des Moulins - 21.1 km
Route18 déc.· Steenvoorde· 21.1 km
2h01'11"RP
5'45/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 558
Top 71 %
Chrono net 2h01'11"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Foulées De L'amitie - 10km
Route30 oct.· Bethune· 10 km
53'04"
5'18/km477ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
52'56"
5'18/km1 090ᵉ scratch
Scratch
1090ᵉ / 2062
Top 53 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 84
Top 21 %
Genre · F
159ᵉ / 746
Top 21 %
Chrono net 52'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
53'30"
5'21/km1 022ᵉ scratch
Scratch
1022ᵉ / 1540
Top 66 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 57
Top 26 %
Genre · F
164ᵉ / 447
Top 37 %
Chrono net 53'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Foulees Saint Venantaises - 10 Km Route
Route27 déc.· Saint-Venant· 10 km
53'17"
5'20/km194ᵉ scratch
Foulees De L'amitie - 10km
Route25 oct.· Bethune· 10 km
52'57"
5'18/km454ᵉ scratch
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route27 sept.· Lambersart· 10 km
53'08"
5'19/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 867
Top 53 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 26
Top 15 %
Genre · F
53ᵉ / 271
Top 20 %
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
51'55"RP
5'12/km947ᵉ scratch
Scratch
947ᵉ / 2003
Top 47 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 81
Top 15 %
Genre · F
114ᵉ / 715
Top 16 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
57'18"
5'44/km1 183ᵉ scratch
Scratch
1183ᵉ / 1469
Top 81 %
Catégorie · V2F
29ᵉ / 63
Top 46 %
Genre · F
197ᵉ / 368
Top 54 %
Chrono net 57'18"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Course De Noel Des Moulins - 21 km
Route21 déc.· Steenvoorde· 21 km
2h04'53"
5'57/km418ᵉ scratch
Trail Des Terrils Loossois - 7km500
Route21 sept.· Loos En Gohelle
52'50"
-145ᵉ scratch
Trail des 3 Monts - 17 km
Trail4 mai· St Sylvestre Cappel· 17 km
1h52'43"
6'38/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 290
Top 85 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · F
37ᵉ / 56
Top 66 %
Chrono net 1h52'43"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - Montagne d'un jour, 15km
Trail2 févr.· Cassel· 15 km
1h47'24"
7'10/km430ᵉ scratch
2013
Foulees St Venantaises - 10 Km Route
Route29 déc.· St Venant· 10 km
53'41"
5'22/km189ᵉ scratch
Course De Noel Des Moulins - 21km
Route22 déc.· Steenvoorde· 21 km
2h03'23"
5'53/km367ᵉ scratch
Foulees De L'amitie - 10km
Route27 oct.· Bethune· 10 km
54'07"
5'25/km351ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
2h01'42"
5'46/km4 024ᵉ scratch
Scratch
4024ᵉ / 5199
Top 77 %
Catégorie · V2F
39ᵉ / 80
Top 49 %
Genre · F
380ᵉ / 757
Top 50 %
Chrono net 2h01'42"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
58'48"
5'53/km1 288ᵉ scratch
2007
Semi Marathon Lorginoise - 1/2 Marathon
Route25 mars· Lorgies· 21.1 km
2h10'08"
6'10/km354ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulees Du Bruaysis - 10 Km - 10 Km Route
Route6 avril 2008· Bruay La Buissierenée en 1980SEF274ᵉ
59'17"
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