SylvainRICOU

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
6
2022
2
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'24"
↘ −3'39" depuis 2017
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route · 30 décembre 2022 · couru 4 fois
47'2453'4820172019202120232025
Semi
1h47'43"
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne · 25 septembre 2022 · couru 3 fois
1h471h48202220232024
Marathon
4h30'47"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 25 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'04"
4'54/km1 006ᵉ scratch
Scratch
1006ᵉ / 1863
Top 54 %
Catégorie · M2H
67ᵉ / 110
Top 61 %
Genre · H
894ᵉ / 1296
Top 69 %
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Course Nature Lafarge - 15 km nature - 8 KM
Route29 juin· St pierre la cour· 7 km
34'01"
4'52/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 167
Top 26 %
Chrono net 34'01"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
AHUILLE - 10 KM
Route24 mars· 10 km
53'48"
5'23/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 144
Top 38 %
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
45ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.0975 km
1h48'19"
5'08/km569ᵉ scratch
Chrono net 1h48'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
La Montjeannaise Verte - Les 10bornes
Route2 juil.
49'54"
-27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 57
Top 47 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
26ᵉ / 45
Top 58 %
Chrono net 49'54"
Course Nature Lafarge - Course 16 km
Route24 juin· St pierre la cour· 16 km
1h25'50"
5'22/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 241
Top 50 %
Chrono net 1h25'50"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 21km
Route31 déc.· 21 km
1h48'09"
5'09/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 947
Top 50 %
Catégorie · M1H
77ᵉ / 131
Top 59 %
Genre · H
435ᵉ / 740
Top 59 %
Chrono net 1h48'09"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
47'24"RP
4'44/km542ᵉ scratch
Catégorie · M1M
70ᵉ / 129
Top 54 %
Genre · H
513ᵉ / 925
Top 55 %
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route25 sept.· 21.1 km
1h47'43"RP
5'06/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 525
Top 49 %
Catégorie · M1H
36ᵉ / 71
Top 51 %
Genre · H
236ᵉ / 399
Top 59 %
Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
L'HUISS RUN - 15km
Route11 sept.· 15 km
1h00'00"
4'00/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 96
Top 51 %
Catégorie · TCC
49ᵉ / 96
Top 51 %
Genre · H
44ᵉ / 84
Top 52 %
Chrono net 1h00'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Montjeannaise Verte - Les 10bornes
Route3 juil.
49'43"
-37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 85
Top 44 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
36ᵉ / 70
Top 51 %
Chrono net 49'43"
Course Nature Lafarge - Course 15 km
Route24 juin· 15 km
1h18'37"
5'14/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 230
Top 49 %
Chrono net 1h18'37"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Course nature Lafarge - 15km
Route24 juin· 15 km
1h21'52"
5'27/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 320
Top 61 %
Chrono net 1h21'52"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Foulées Baudelloises
Route11 nov.
46'34"
-140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 391
Top 36 %
Catégorie · SEH
58ᵉ / 101
Top 57 %
Genre · H
133ᵉ / 295
Top 45 %
Chrono net 46'34"
2017
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
51'03"
5'06/km915ᵉ scratch
Scratch
915ᵉ / 2471
Top 37 %
Catégorie · SEM
392ᵉ / 640
Top 61 %
Genre · H
839ᵉ / 1575
Top 53 %
Chrono net 51'03"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42.195 km
4h30'47"RP
6'25/km2 422ᵉ scratch
Scratch
2422ᵉ / 2869
Top 84 %
Catégorie · SEM
719ᵉ / 800
Top 90 %
Genre · H
2128ᵉ / 2439
Top 87 %
Chrono net 4h30'47"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 octobre 2024· Cholet· 10 kmné en 1975M3M2897ᵉ
1h08'18"
La Montjeannaise Verte - 10 bornes
Route2 juillet 2023· Montjeanné en 1981M1M27ᵉ
49'54"
44ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route12 mars 2023· Laval· 21.0975 kmné en 1981M1M464ᵉ
1h47'28"
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route1 mars 2020· Laval· 21.0975 kmné en 1981M0M402ᵉ
1h42'04"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 11 Km
Route10 mars 2019· Orvault· 11 kmné en 1975V1M166ᵉ
1h06'19"
41 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route3 mars 2019· Laval· 21.0975 kmné en 1981SEM609ᵉ
1h48'26"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - Marathon
Route22 avril 2018· Annecy· 21.0975 kmné en 1975V1M2716ᵉ
5h43'53"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 novembre 2013· New York· 42.195 kmné en 1975SEM29844ᵉ
4h34'04"
Chateaubriant - Rouge Par La Voie Verte - 12,5 km
Route30 juin 2013· Rouge· 12.5 kmné en 1975SEM136ᵉ
1h03'44"
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