SylvainRICOU

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
6
2022
3
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'34"
↘ −4'29" depuis 2017
Foulées Baudelloises - 10 Km Route · 11 novembre 2019 · couru 5 fois
46'3453'4820172019202120232025
Semi
1h42'04"
↘ −6'22" depuis 2019
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon · 1 mars 2020 · couru 6 fois
1h421h48201920202021202220232024
Marathon
4h30'47"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 25 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42,2 km
4h30'47"RP
6'25/km2 422ᵉ scratch
Scratch
2422ᵉ / 2869
Top 84 %
Catégorie · SEM
719ᵉ / 800
Top 90 %
Genre · H
2128ᵉ / 2439
Top 87 %
Chrono net 4h30'47"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h

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10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 octobre 2024· Cholet· 10 kmné en 1975M3M2897ᵉ
1h08'18"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 11 Km
Route10 mars 2019· Orvault· 11 kmné en 1975V1M166ᵉ
1h06'19"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - Marathon
Route22 avril 2018· Annecy· 42,2 kmné en 1975V1M2716ᵉ
5h43'53"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 novembre 2013· New York· 42,2 kmné en 1975SEM29844ᵉ
4h34'04"
Chateaubriant - Rouge Par La Voie Verte - 12,5 km
Route30 juin 2013· Rouge· 12,5 kmné en 1975SEM136ᵉ
1h03'44"
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