LisaRICOU

née en 2006
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Chiffres clés
5 courses
2025 à 2026
2h05'31"
RP Semi
59'35"
RP 10 km
12 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Tout Angers Bouge - Trail de la Cité 12 km
Trail7 juin· 12 km
1h32'25"
7'42/km1 426ᵉ scratch
Scratch
1426ᵉ / 1980
Top 72 %
Catégorie · ESF
44ᵉ / 64
Top 69 %
Genre · F
556ᵉ / 924
Top 60 %
Chrono net 1h32'25"Brut 1h41'01"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
La Crapahute de Bellevigne | La Crapounette
Trail31 mai· Bellevigne En Layon· 10 km· 200 D+Cote 32
1h12'53"
7'17/km323ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h20'13"
6'39/km40 606ᵉ scratch
Scratch
40606ᵉ / 49281
Top 82 %
Catégorie · ESF
746ᵉ / 1060
Top 70 %
Genre · F
16015ᵉ / 21926
Top 73 %
Chrono net 2h20'13"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2025
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 kmRP
59'35"
5'58/km2 655ᵉ scratch
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai· Saumur· 21.1 kmRP
2h05'31"
5'57/km1 729ᵉ scratch
Scratch
1729ᵉ / 3120
Top 55 %
Chrono net 2h05'31"Brut 2h08'55"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h