FrederiqueRICOU

née en 1961
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Chiffres clés
4 courses
2010 à 2016
28'09"
RP 5 km
9 km
plus long trail · 50 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 trail
2016
Trail des Ragondins
Trail12 juin· 9 km· 50 D+Cote 36
1h05'09"
7'14/km326ᵉ scratch
2015
Trail Des Ragondins - 9 Km
Route14 juin· Cantenay-Epinard· 9 km
59'43"
6'38/km317ᵉ scratch
2013
Trail Des Ragondins - 9 Km
Route16 juin· Cantenay-Epinard· 9 km
1h03'57"
7'06/km274ᵉ scratch
2010
Foulées D'automne - 5 km de Beaucouzé
Route26 sept.· Beaucouzé· 5 kmRP
28'09"
5'38/km85ᵉ scratch