AmandineRICOU

née en 1978
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Courses par saison
3
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'25"
↘ −2'58" depuis 2019
La Nocturne de Nimes - 5km · 1 octobre 2021 · couru 2 fois
28'2531'23201920202021
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
COURSE AU PONT DU GARD 2025
Route13 juin· 30210 Remoullins· 11 km
1h30'11"
8'12/km
2024
Jarras Classic - Course HS non officielle
Route14 avr.· Aigues Mortes
36'45"
-39ᵉ scratch
Chrono net 36'45"
2022
La Nocturne de Nîmes
Route30 sept.· 30900 Nîmes
25'47"
-416ᵉ scratch
2021
La Zontienne - LA ZONTIENNE 5
Route10 oct.· Nimes
30'49"
-22ᵉ scratch
Chrono net 30'49"
La Nocturne de Nimes - 5km
Route1 oct.· Nîmes (30)· 5 km
28'25"RP
5'41/km715ᵉ scratch
Catégorie · M1F
32ᵉ / 114
Top 28 %
Chrono net 28'25"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
La Foulée Des Clairettes - 7KM
Route17 nov.· Bellegarde· 7 km
41'35"
5'56/km97ᵉ scratch
La Nocturne de Nimes
Route27 sept.· Nîmes (30)
29'52"
-851ᵉ scratch
Catégorie · V1F
116ᵉ / 283
Top 41 %
Chrono net 29'52"
Running De Caissargues - 5 KM DE CAISSARGUES
Route22 sept.· Caissargues· 5 km
31'23"
6'17/km64ᵉ scratch

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Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route21 avril 2024· Nice· 10 kmnée en 1993SEF2000ᵉ
1h12'28"
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