AlainRICO

né en 1948
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Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2008
1
2009
8
2010
13
2011
12
2012
11
2013
9
2014
4
2015
3
2016
4
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'36"
↘ −1'42" depuis 2010
Prom'classic - 10 Km Route · 11 janvier 2015 · couru 15 fois
51'361h0920102012201420162018
Semi
1h59'16"
↘ −2'53" depuis 2010
Semi-Marathon des Ammonites · 22 septembre 2013 · couru 5 fois
1h592h0920102012201420162018
Marathon
4h25'59"
Marathon de Paris · 10 avril 2011 · couru 2 fois
4h255h01201120122013
2023
FOULEE DU CEDRE 2023 - Foulée du Cèdre 7,5
Route4 juin· VILLELAURE· 7.5 km
57'49"
7'43/km108ᵉ scratch
2022
La Sévanaise - 8 kms
Route1 mai· Pertuis· 8 km
52'52"
6'37/km160ᵉ scratch
2019
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 km
2h01'27"
5'45/km3 067ᵉ scratch
Scratch
3067ᵉ / 4910
Top 62 %
Catégorie · V4H
8ᵉ / 22
Top 36 %
Genre · H
2406ᵉ / 3237
Top 74 %
Chrono net 2h01'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
La Voie Royale 2018 - 10 Km Route
Route21 oct.· Saint Denis· 10 km
54'35"
5'28/km446ᵉ scratch
Foulee De La Trevaresse - 12.700 kms
Route22 avr.· Saint Cannat
1h12'43"
-120ᵉ scratch
2017
L'Enduranne - 12 km
Route26 août· Aix En Provence· 11.4 km
1h15'29"
6'37/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 229
Top 69 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
131ᵉ / 170
Top 77 %
Chrono net 1h15'29"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Pralo vue du Ciel
Route2 juil.· Pralognan La Vanoise· 27 km
5h41'41"
12'39/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 262
Top 85 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
164ᵉ / 187
Top 88 %
Chrono net 5h41'41"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
La Sévanaise - 8 kms
Route1 mai· Pertuis
48'52"
-175ᵉ scratch
La Fuvelaine 2017 - 12.800 kms
Route8 janv.· Fuveau
1h13'58"
-320ᵉ scratch
2016
Course Des Vendanges - 5 kms
Route17 sept.· Puyricard
25'36"
-99ᵉ scratch
L'enduranne - 11kms200
Route27 août· Aix En Provence
1h14'43"
-144ᵉ scratch
20ème Foulée Venelloise - 10 kms non officiel
Route29 mai· Venelles
54'31"
-189ᵉ scratch
2015
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 12 kms
Route22 nov.· Saint Cannat
1h03'40"
-168ᵉ scratch
La Course Nature du Château Val Joanis - 15 km
Route29 mars· Pertuis· 15 km
1h31'10"
6'05/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 320
Top 50 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 25
Top 60 %
Genre · H
136ᵉ / 211
Top 64 %
Chrono net 1h31'10"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Courir pour l'Espoir - 10 km
Route15 févr.· Vitrolles· 10 km
55'11"
5'31/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 209
Top 67 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
122ᵉ / 144
Top 85 %
Chrono net 55'11"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
51'36"RP
5'10/km3 373ᵉ scratch
2014
Course Du Bailli De Suffren 25éMe Ed. - 12 kms
Route23 nov.· Saint Cannat
1h02'40"
-194ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h56'27"
5'49/km7 466ᵉ scratch
Scratch
7466ᵉ / 14424
Top 52 %
Catégorie · VEM
3369ᵉ / 6097
Top 55 %
Genre · H
6516ᵉ / 10828
Top 60 %
Chrono net 1h56'27"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route7 sept.· Puyloubier· 12.3 km
1h10'51"
5'46/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 224
Top 78 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · H
150ᵉ / 181
Top 83 %
Chrono net 1h10'51"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Bandol Classic - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12.46 km
1h23'08"
6'40/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 1015
Top 63 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 48
Top 48 %
Genre · H
515ᵉ / 695
Top 74 %
Chrono net 1h23'08"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Sainte Propice Run - 16 km
Route1 juin· Velaux· 16 km
1h52'46"
7'03/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 223
Top 94 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
173ᵉ / 183
Top 95 %
Chrono net 1h52'46"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Aix en Foulées - 10 km
Route13 avr.· Aix En Provence· 10 km
55'44"
5'34/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 843
Top 60 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 31
Top 48 %
Genre · H
437ᵉ / 584
Top 75 %
Chrono net 55'44"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km de Cannes
Route23 févr.· Cannes· 10 km
54'32"
5'27/km1 202ᵉ scratch
Scratch
1202ᵉ / 1742
Top 69 %
Catégorie · V3M
33ᵉ / 62
Top 53 %
Genre · H
966ᵉ / 1197
Top 81 %
Chrono net 55'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Drailles De La Galinette 12Eme Ed.- - 23km
Route2 févr.· Cadolive· 23 km
3h38'06"
9'29/km348ᵉ scratch
La Fuvelaine 23Eme Ed. - La Fuvelaine
Route5 janv.· Fuveau
1h19'23"
-494ᵉ scratch
2013
La Course du Bailli de Suffren - 12 km
Route17 nov.· Saint Cannat· 12 km
1h06'16"
5'31/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 405
Top 69 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 30
Top 63 %
Genre · H
228ᵉ / 305
Top 75 %
Chrono net 1h06'16"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Ronde des Vignes - 14 km
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h22'48"
5'55/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 1252
Top 68 %
Catégorie · V3M
28ᵉ / 36
Top 78 %
Genre · H
681ᵉ / 877
Top 78 %
Chrono net 1h22'48"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
5h01'13"
7'08/km9 862ᵉ scratch
Semi-Marathon des Ammonites
Route22 sept.· Digne-Les-Bains· 21.1 km
1h59'16"RP
5'39/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 458
Top 67 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
235ᵉ / 305
Top 77 %
Chrono net 1h59'16"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Ronde des Matous - 11 km
Route6 juil.· Lambesc· 11 km
1h04'41"
5'53/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 168
Top 79 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
110ᵉ / 129
Top 85 %
Chrono net 1h04'41"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 10 km
Route16 juin· La Barben· 10 km
1h09'02"
6'54/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 448
Top 71 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 25
Top 80 %
Genre · H
228ᵉ / 278
Top 82 %
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
La Foulée Venelloise
Route2 juin· Venelles· 10 km
59'45"
5'59/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 433
Top 74 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 26
Top 73 %
Genre · H
263ᵉ / 307
Top 86 %
Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Roquefavour - 12.5 km
Route26 mai· Ventabren· 12.5 km
1h14'45"
5'59/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 419
Top 76 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 31
Top 71 %
Genre · H
271ᵉ / 320
Top 85 %
Chrono net 1h14'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Cap Nature - 11 km
Route19 mai· Cabries Plan De Campagne· 11 km
1h05'46"
5'59/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 511
Top 67 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · H
260ᵉ / 348
Top 75 %
Chrono net 1h05'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Courir à Peynier - 11,8 km
Route7 avr.· Peynier· 11.8 km
1h29'45"
7'36/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 180
Top 99 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 13
Top 100 %
Genre · H
141ᵉ / 142
Top 99 %
Chrono net 1h29'45"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Les Drailles De La Galinette 11Eme Ed.- - 18km
Route3 févr.· Cadolive· 18 km
3h00'36"
10'02/km360ᵉ scratch
2012
L'Eguillene
Route25 nov.· Eguilles· 10 km
1h01'48"
6'11/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 663
Top 77 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 37
Top 78 %
Genre · H
423ᵉ / 478
Top 88 %
Chrono net 1h01'48"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Course du Bailli de Suffren
Route11 nov.· Saint Cannat· 12 km
1h15'40"
6'18/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 355
Top 93 %
Catégorie · V1M
178ᵉ / 187
Top 95 %
Genre · H
275ᵉ / 286
Top 96 %
Chrono net 1h15'40"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Ronde des Vignes - 14 km
Route4 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h32'15"
6'35/km910ᵉ scratch
Scratch
910ᵉ / 1017
Top 89 %
Catégorie · V3M
59ᵉ / 65
Top 91 %
Genre · H
691ᵉ / 738
Top 94 %
Chrono net 1h32'15"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h48'38"
5'26/km4 939ᵉ scratch
Scratch
4939ᵉ / 12510
Top 39 %
Catégorie · V3M
81ᵉ / 437
Top 19 %
Genre · H
4509ᵉ / 9639
Top 47 %
Chrono net 1h48'38"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route7 oct.· Pertuis· 10 km
56'39"
5'40/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 748
Top 45 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 39
Top 56 %
Genre · H
277ᵉ / 441
Top 63 %
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
L'Enduranne - 12 km
Route29 sept.· Aix En Provence· 12 km
1h12'30"
6'03/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 196
Top 89 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · H
155ᵉ / 168
Top 92 %
Chrono net 1h12'30"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route2 sept.· Puyloubier· 13 km
1h15'48"
5'50/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 316
Top 92 %
Catégorie · V3M
28ᵉ / 31
Top 90 %
Genre · H
233ᵉ / 249
Top 94 %
Chrono net 1h15'48"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Roquefavour
Route27 mai· Ventabren· 12.5 km
1h29'51"
7'11/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 375
Top 94 %
Catégorie · V3M
28ᵉ / 30
Top 93 %
Genre · H
250ᵉ / 260
Top 96 %
Chrono net 1h29'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21.1 km
2h09'54"
6'09/km1 643ᵉ scratch
Scratch
1643ᵉ / 2069
Top 79 %
Catégorie · V3M
39ᵉ / 44
Top 89 %
Genre · H
1291ᵉ / 1496
Top 86 %
Chrono net 2h09'54"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
La Course du Coeur - 17 km
Route18 mars· Aix En Pce· 17 km
1h52'42"
6'38/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 135
Top 94 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
93ᵉ / 95
Top 98 %
Chrono net 1h52'42"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Les Pyramides - RUN
Route4 mars· La Grande Motte
35'05"
-245ᵉ scratch
Les Collines Du Berger 30èMe Ed. - 13km
Route5 févr.· Coudoux· 13 km
1h18'30"
6'02/km253ᵉ scratch
2011
L'Eguillene
Route27 nov.· Eguilles· 12 km
57'40"
4'48/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 724
Top 70 %
Catégorie · M
254ᵉ / 323
Top 79 %
Genre · H
441ᵉ / 535
Top 82 %
Chrono net 57'40"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Course du Bailli de Suffren
Route13 nov.· St Cannat· 12 km
1h05'12"
5'26/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 442
Top 71 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 28
Top 54 %
Genre · H
265ᵉ / 332
Top 80 %
Chrono net 1h05'12"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route2 oct.· Pertuis· 10 km
55'06"
5'31/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 698
Top 44 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
237ᵉ / 390
Top 61 %
Chrono net 55'06"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Course des Vendanges
Route18 sept.· Puyricard· 10 km
54'01"
5'24/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 380
Top 66 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
211ᵉ / 266
Top 79 %
Chrono net 54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route4 sept.· Puyloubier· 13 km
1h09'22"
5'20/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 297
Top 75 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · H
180ᵉ / 220
Top 82 %
Chrono net 1h09'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
La Foulée Venelloise
Route5 juin· Venelles· 10 km
57'41"
5'46/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 232
Top 78 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · H
149ᵉ / 175
Top 85 %
Chrono net 57'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Foulée de Saint Claude
Route1 mai· Meyrargues· 11.25 km
1h09'48"
6'12/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 215
Top 85 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
148ᵉ / 160
Top 93 %
Chrono net 1h09'48"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h25'59"RP
6'18/km16 954ᵉ scratch
Scratch
16954ᵉ / 30642
Top 55 %
Catégorie · V3M
328ᵉ / 883
Top 37 %
Genre · H
15180ᵉ / 24614
Top 62 %
Chrono net 4h25'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h59'51"
5'41/km1 251ᵉ scratch
Tour Des Remparts - 11 Km Route
Route13 févr.· Avignon· 11 km
55'44"
5'04/km481ᵉ scratch
Les Collines Du Berger 29èMe Ed. - 13.2 Km Route
Route6 févr.· Coudoux· 13.2 km
1h16'08"
5'46/km344ᵉ scratch
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
52'16"
5'14/km2 388ᵉ scratch
La Fuvelaine 20èMe éD. - 6.5 Km Route
Route2 janv.· Fuveau· 6.5 km
34'57"
5'23/km109ᵉ scratch
2010
Course Ped. Du Bailli De Suffren 20èMe Ed. - 12 kms
Route21 nov.· Saint Cannat
1h04'45"
-291ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
2h02'09"
6'01/km7 585ᵉ scratch
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
52'55"
5'18/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 3409
Top 29 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 54
Top 24 %
Genre · H
864ᵉ / 2037
Top 42 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Course Des Vendanges 5èMe Ed. - 10 Km Route
Route19 sept.· Puyricard· 10 km
53'18"
5'20/km305ᵉ scratch
Tour Pedestre De Puyloubier 31èMe Ed. - 13 kms
Route5 sept.· Puyloubier
1h23'48"
-293ᵉ scratch
Course De La Saint Antoine 13èMe Ed. - 11 Km Route
Route13 juin· Meyreuil· 11 km
1h02'08"
5'39/km156ᵉ scratch
La Foulee Caturige - 12.5km
Route16 mai· Chorges· 12.5 km
1h14'36"
5'58/km70ᵉ scratch
Tour Des Remparts - 11Km
Route7 févr.· Avignon· 11 km
56'27"
5'08/km419ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
2h05'33"
-8 352ᵉ scratch
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
2h12'12"
-9 463ᵉ scratch
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
2h08'17"
-7 837ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h56'35"
-5 844ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
2h01'51"
-7 717ᵉ scratch

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Trail Alpilles - Glanum - l'Alpillette 10kms D/340m
Route25 février 2024· Saint Remy De Provencené en 1948M8M300ᵉ
2h11'46"
Trail De La Sainte Baume - La Boucle Cugeoise -25 kms
Route1 mars 2020· Cuges Les Pinsné en 1948M7M516ᵉ
4h44'13"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route24 mars 2019· Marseillené en 1948V4M3154ᵉ
2h01'27"
La Fuvelaine 2017 - 12.800 kms
Route8 janvier 2017· Fuveauné en 1948V3M320ᵉ
1h13'58"
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janvier 2015· Nicené en 1948V3M3373ᵉ
51'36"
Foulees Vichyssoises - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route25 mars 2007· Vichyné en 1964V1M288ᵉ
1h55'47"
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