FlorenceRICHOU

née en 1982
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
4
2013
2
2014
2
2015
2
2016
3
2017
3
2018
5
2019
1
2020
2
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
La Pévèle Trail - 18 km
Trail9 nov.· Fretin· 18 km· 30 D+Cote 35
2h00'07"
6'40/km511ᵉ scratch
Scratch
511 / 679
Top 75 %
Catégorie · M1F
27 / 42
Top 64 %
Genre · F
153 / 260
Top 59 %
Chrono net 2h00'07"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Marathon De Cologne (Ger) - Marathon
Route6 oct.· CologneAllemagne· 42.195 km
4h19'39"
6'09/km664ᵉ scratch
7 Vallées'Race
Trail23 juin· 23 km· 500 D+Cote 38
2h44'12"
7'08/km72ᵉ scratch
2023
La Route du Louvre - Marathon
Route14 mai· Seclin· 42.195 km
4h23'33"
6'15/km836ᵉ scratch
Scratch
836 / 1214
Top 69 %
Catégorie · M1F
22 / 41
Top 54 %
Genre · F
102 / 181
Top 56 %
Chrono net 4h23'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21.1 kmRP
1h55'49"
5'29/km2 675ᵉ scratch
Scratch
2675 / 4251
Top 63 %
Catégorie · M1F
42 / 138
Top 30 %
Genre · F
416 / 1174
Top 35 %
Chrono net 1h55'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2022
La Pévèle Trail
Trail13 nov.· Fretin· 20 km· 50 D+Cote 40
1h53'13"
5'40/km328ᵉ scratch
2021
La Pévèle Trail - 18 km
Trail14 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 40
1h49'15"
6'04/km402ᵉ scratch
Scratch
402 / 602
Top 67 %
Catégorie · M1F
13 / 38
Top 34 %
Genre · F
72 / 169
Top 43 %
Chrono net 1h49'15"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 kmRP
4h18'48"
6'08/km17 186ᵉ scratch
Scratch
17186 / 27114
Top 63 %
Catégorie · M0F
363 / 722
Top 50 %
Genre · F
2587 / 5773
Top 45 %
Chrono net 4h18'48"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2020
Virtual Challenge by Timepulse#2
Route12 avr.
55'08"
-670ᵉ scratch
Scratch
670 / 1032
Top 65 %
Catégorie · Route
596 / 881
Top 68 %
Genre · F
115 / 311
Top 37 %
Chrono net 55'08"
2019
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 42
1h47'44"
5'59/km388ᵉ scratch
Scratch
388 / 774
Top 50 %
Catégorie · V0F
6 / 34
Top 18 %
Genre · F
38 / 195
Top 19 %
Chrono net 1h47'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route22 sept.· Lambersart· 10 kmRP
51'41"
5'10/km381ᵉ scratch
Scratch
381 / 795
Top 48 %
Catégorie · SEF
24 / 111
Top 22 %
Genre · F
40 / 210
Top 19 %
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· Wissant· 18 km· 200 D+Cote 38
2h12'00"
7'20/km411ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h31'37"
6'26/km33 545ᵉ scratch
Scratch
33545 / 47465
Top 71 %
Catégorie · SEF
3439 / 5899
Top 58 %
Genre · F
6640 / 12296
Top 54 %
Chrono net 4h31'37"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon du Carnaval
Route17 mars· Dunkerque· 21.1 km
2h01'05"
5'44/km686ᵉ scratch
Scratch
686 / 837
Top 82 %
Catégorie · SEF
45 / 71
Top 63 %
Genre · F
109 / 180
Top 61 %
Chrono net 2h01'05"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 38
1h56'56"
6'30/km483ᵉ scratch
Scratch
483 / 616
Top 78 %
Catégorie · SEF
32 / 65
Top 49 %
Genre · F
89 / 170
Top 52 %
Chrono net 1h56'56"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail30 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 37
1h52'07"
7'00/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071 / 1284
Top 83 %
Catégorie · SEF
81 / 122
Top 66 %
Genre · F
179 / 276
Top 65 %
Chrono net 1h52'07"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
2h03'41"
5'52/km2 043ᵉ scratch
Scratch
2043 / 2669
Top 77 %
Catégorie · SEF
183 / 320
Top 57 %
Genre · F
381 / 711
Top 54 %
Chrono net 2h05'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h06'31"
6'00/km896ᵉ scratch
Scratch
896 / 1073
Top 84 %
Catégorie · SEF
59 / 90
Top 66 %
Genre · F
148 / 241
Top 61 %
Chrono net 2h06'31"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
2h07'28"
6'02/km2 116ᵉ scratch
Scratch
2116 / 2690
Top 79 %
Catégorie · SEF
182 / 310
Top 59 %
Genre · F
376 / 656
Top 57 %
Chrono net 2h07'28"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Sur les Traces de Vauban
Trail21 janv.· 25 km· 50 D+Cote 36
3h26'45"
8'16/km176ᵉ scratch
2016
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 38
1h52'09"
6'14/km513ᵉ scratch
Scratch
513 / 662
Top 77 %
Catégorie · SEF
41 / 66
Top 62 %
Genre · F
75 / 152
Top 49 %
Chrono net 1h52'09"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21.097 km
2h07'28"
6'03/km1 463ᵉ scratch
Scratch
1463 / 1674
Top 87 %
Catégorie · SEF
124 / 175
Top 71 %
Genre · F
236 / 342
Top 69 %
Chrono net 2h07'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km
1h51'32"
6'12/km606ᵉ scratch
Scratch
606 / 767
Top 79 %
Catégorie · SEF
82 / 170
Top 48 %
Genre · F
82 / 170
Top 48 %
Chrono net 1h51'32"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Course des Terrils - L'Authentique
Route27 sept.· Raismes· 16 km
2h00'02"
7'30/km1 079ᵉ scratch
Scratch
1079 / 1209
Top 89 %
Catégorie · SEF
67 / 94
Top 71 %
Genre · F
161 / 225
Top 72 %
Chrono net 2h00'02"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2014
La Course du Chicon - 10 km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
56'42"
5'40/km711ᵉ scratch
Scratch
711 / 1310
Top 54 %
Catégorie · SEF
71 / 250
Top 28 %
Genre · F
117 / 462
Top 25 %
Chrono net 56'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h01'55"
6'12/km821ᵉ scratch
2013
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9.2 km
1h21'05"
8'49/km2 096ᵉ scratch
Scratch
2096 / 2570
Top 82 %
Catégorie · SEF
204 / 308
Top 66 %
Genre · F
459 / 706
Top 65 %
Chrono net 1h21'05"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h02'39"
6'16/km878ᵉ scratch
Les Courses Du Moulin - 10km
Route2 juin· Templeuve· 10 km
59'57"
6'00/km251ᵉ scratch
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
1h07'06"
6'43/km2 426ᵉ scratch
Scratch
2426 / 2654
Top 91 %
Catégorie · SEF
378 / 478
Top 79 %
Genre · F
597 / 744
Top 80 %
Chrono net 1h07'06"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h