ShannonRICHARDSON

née en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'16"
Les Foulées De La Rentrée - 5 Km Route · 28 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'24"
↘ −9'37" depuis 2023
Les 10Km De Saint-Martin - 10 Km Route · 16 février 2025 · couru 2 fois
45'2455'01202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
March 2026 Prod Test - 10K
Route27 mars· Newburgh
52'52"
-10 731ᵉ scratch
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - San Francisco - 15K
Route11 janv.· San Francisco
2h22'43"
-2 464ᵉ scratch
2025
Les Foulées De La Rentrée - 5 Km Route
Route28 sept.· Saint Martin· 5 km
21'16"RP
4'15/km12ᵉ scratch
Chrono net 21'16"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Tour de Acoma - 50 MILE INDIVIDUAL
Route7 sept.· Pueblo Of Acoma
3h33'57"
-104ᵉ scratch
Girls on the Run STL Spring 2025 - 5K
Route10 mai· Saint Louis
51'46"
-4 286ᵉ scratch
Les 10Km De Saint-Martin - 10 Km Route
Route16 févr.· Saint Martin· 10 km
45'24"RP
4'32/km34ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - San Francisco - 5K
Route12 janv.· San Francisco
44'45"
-4 101ᵉ scratch
2023
Little Rock Marathon 2023 - 10K
Route4 mars· Little Rock· 10 km
55'01"
5'30/km45ᵉ scratch