NorjaRICHARDSON

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Courses par saison
1
2019
2020
4
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'37"
Vitality London 10K · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h10'52"
Great North Run · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h26'56"
↘ −2h17'58" depuis 2021
Mass · 23 avril 2023 · couru 6 fois
2h264h54202120222023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h26'56"RP
3'29/km14 978ᵉ scratch
Chrono net 2h26'56"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h26'56"
3'29/km
Chrono net 2h26'56"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h26'56"
3'29/km
Chrono net 2h26'56"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
4h54'21"
7'01/km8 774ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h44'54"
6'45/km5 715ᵉ scratch
Chrono net 4h44'54"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h44'54"
6'45/km2 221ᵉ scratch
Chrono net 4h44'54"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h10'52"RP
6'12/km14 271ᵉ scratch
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
59'37"RP
5'58/km3 634ᵉ scratch
Chrono net 59'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h